10 цитат из книги «Мирный воин» о счастье, страдании и разочаровании

Книга «Мирный воин» оказала огромное влияние на жизнь многих людей. Это наполовину автобиографический роман Дэна Миллмэна — гимнаста, первого чемпиона мира по прыжкам на батуте, профессора колледжа, философа и писателя.

Сегодня мы публикуем десять цитат Миллмэна из книги «Мирный воин». Впрочем, разобрать на цитаты можно весь роман — светлый, вдохновляющий и в корне меняющий восприятие мира.

*

Ты ничего не можешь сделать, чтобы изменить прошлое, а будущее никогда не будет таким, каким ты ожидаешь или на которое надеешься.

*

Эмоции меняются. Иногда это печаль, иногда радость. Но под ними всегда остается врожденное совершенство ежесекундно развертывающейся жизни. В этом секрет беспричинного счастья.

*

Просветление — не очередное достижение, это Осознание. Когда ты пробуждаешься, меняется все, и в то же время не меняется ничего. Если слепец вдруг поймет, что прозрел, изменится ли мир от этого?

*

Неважно, какие у тебя плохие привычки — важно, какие хорошие. Это означает, что твои хорошие привычки должны закрепиться настолько, чтобы полностью вытеснить те, которые не приносят тебе пользы.

*

Разочарование — самый ценный дар, который я могу тебе предложить. Но ты так привязан к своим иллюзиям, что думаешь, будто разочарование — это что-то плохое. Ты сочувствуешь другу, когда говоришь «представляю, какое тебя постигло разочарование», а ведь должен был поздравить его. Слово «раз-очарование» в буквальном смысле означает избавление от очарования, то есть освобождение от иллюзий. Но ты продолжаешь упрямо цепляться за них.

*

Действие всегда происходит в настоящем времени, ведь оно является выражением твоего тела, которое может существовать только здесь и сейчас. А вот ум подобен фантому, который живет либо в прошлом, либо в будущем. И единственная его сила заключается в том, что он отвлекает твое внимание от настоящего.

*

Жизнь — не страдание. Это ты страдаешь вместо того, чтобы наслаждаться ею. И будешь страдать до тех пор, пока не отпустишь все привязанности ума и не позволишь себе быть свободным, что бы ни случилось.

*

Секрет счастья заключается не в том, чтобы заполучить больше, но в том, чтобы развить в себе способность наслаждаться меньшим.

*

Медитация — практика полезная, но наступает момент, когда приходит пора открыть глаза и оглянуться вокруг. Жизнь воина — это движение.

*

Неважно, чем ты занимаешься, — важно, насколько хорошо ты это делаешь.

*

Цитаты из книгиДэна Миллмэна «Мирный воин».