+7 (495) 108 43 39

Ошо о том, как жить в равновесии

Узнайте, как Ошо, предлагает путь к жизни в равновесии и гармонии. В статье вы найдете ценные советы и практические рекомендации, помогающие достичь баланса во всех сферах жизни и обрести истинное благополучие

Ошо о том, как жить в равновесии

2021/08/10
Ошо о том, как жить в равновесии

Живой человек всегда колеблется от крайности к крайности. Ошо помогает нам понять важность взаимоотношений между противоположными полюсами. Он объясняет, что нам необходимо рассматривать мир в терминах тотальности бытия, принимая все аспекты своего опыта — день и ночь, взлеты и падения, радости и печали.

В той беседе, которую мы будем вспоминать сегодня, Ошо обсуждает искусство уравновешенной жизни. Жизнь может быть чередой неприятных крайностей, однако и привязанность к середине — к неизменно статичному состоянию — тоже не обязательно хорошая идея. В медитации, которая представлена после беседы, вы научитесь расслабляться, принимая все то, что мы называем «негативом» и, парадоксальным образом, научитесь видеть, что все негативные моменты жизни как раз обогащают ее вкус, придавая остроту.

СЛОВА ОШО

Жизнь состоит из крайностей. Жизнь — это напряжение между противоположностями. Оставаться всегда точно посередине — это смерть. Середина — лишь теоретическая возможность, вы оказываетесь посередине только на миг, ибо это лишь краткая фаза перехода. Это как при ходьбе по канату: нельзя оставаться посередине сколько-нибудь долго. Если вы попытаетесь это сделать, то упадете.

Быть посередине — это не статическое состояние, а динамическое явление. Равновесие — это действие.

Канатоходец постоянно отклоняется то вправо, то влево. Когда он чувствует, что слишком сильно сместил вес влево и возникла опасность падения, он немедленно восстанавливает равновесие, смещая вес в противоположную сторону — правую. При переходе с левой стороны на правую, несомненно, есть краткий миг, когда он находится ровно посередине. А затем опять, ощутив, что он сместился слишком далеко вправо — и возник риск упасть, риск утратить равновесие, — канатоходец начинает перемещать вес влево. И вот так, смещаясь влево и вправо, он то и дело снова и снова оказывается посередине.

Именно это я имею в виду, говоря, что равновесие — это действие. Речь идет об уравновешивании, о балансировании — о динамическом процессе. Невозможно находиться посередине. Можно лишь непрестанно двигаться слева направо и справа налево — это единственный способ быть посередине.

picture

Не избегайте крайностей, но и не выбирайте одну из крайностей. Будьте открыты для обоих полюсов — в этом искусство, в этом тайна сохранения равновесия. Да, порой будьте безмерно счастливы, а порой — безмерно печальны. В обоих состояниях есть своя красота.

Наш ум склонен выбирать что-то одно — отсюда и проблема. Будьте вне выбора. Что бы ни происходило и где бы вы ни были сейчас — слева, справа, посередине, — наслаждайтесь текущим моментом во всей его полноте. Когда вы счастливы, танцуйте, пойте, музицируйте — будьте счастливы. Когда приходит печаль — а она обязательно приходит, ей надлежит прийти, она должна прийти, она неизбежна, она неотвратима, — то, пытаясь уклониться от встречи с ней, вы сами разрушаете любые свои шансы на счастье. День без ночи, лето без зимы, жизнь без смерти — невозможны.

Жизнь включает в себя обе стороны: она причиняет нестерпимую величайшую боль, и она же сулит величайшее наслаждение. Боль и наслаждение — две стороны одной медали. Если отказаться от одной, придется отказаться и от другой. Это одно из фундаментальных заблуждений всех времен: что мы можем отказаться от боли и сохранить наслаждение, можем избежать ада и обрести рай, можем обойтись без негатива и иметь один только позитив. Это огромная ошибка. Это противоречит самой природе вещей. Позитив и негатив — вместе. Они неизбежно вместе, они неразделимы, они — два аспекта одной и той же энергии.

Неужели вы не видите той красоты, которая есть в печали? Помедитируйте на это. В следующий раз, когда вам станет грустно, не нужно бороться с этим настроением — не тратьте время на борьбу. Примите свое состояние, поприветствуйте его — пускай оно станет вашим дорогим гостем. Вглядитесь в него поглубже с любовью и заботой. Проявите гостеприимство. И вы будете изумлены — безмерно изумлены, — осознав, что в печали есть несколько красивейших черт, которых начисто лишено счастье. В печали есть глубина, а счастье всегда поверхностно. Печали ведомы слезы, а слезы проводят нас намного глубже, чем может провести смех. У печали есть своя собственная тишина, своя особая мелодия, которой просто-напросто нет у счастья.

Проживайте жизнь всеми доступными способами — не предпочитайте нечто одно другому, но и не старайтесь устоять посередине. Не старайтесь себя уравновесить: состояние равновесия — не то, что вы можете в себе развить. Равновесие — это то, что вы обретаете в результате постижения всех измерений жизни на собственном опыте.

Из книги Ошо «Руководство по медитации».

Книги из статьи

  • Новинка
pictureРуководство по медитацииОшо
309 руб. 309

Подпишитесь на самое интересное

Первыми узнавайте о новых книгах и новостях издательства. В письмах скидки на книги от 25%.

Нажимая кнопку «Подписаться» вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями обработки персональной информации

Комментарии

Ваш ответ

Имя*
Введите текст сообщения*

комментарии проходят модерацию по правилам сайта

Похожие статьи

picture
Дипак Чопра о практике не-суждения: «Всегда неси в себе свою тишину»

Один из способов получить доступ к полю чистой потенциальности — практика не-суждения.

picture
Прана — это бесформенная Божественность, ставшая видимой

Все сущее, будь оно тонким или материальным, состоит из энергии различных степеней плотности.

picture
Ошо «О любви»: «Не ожидай совершенства. Люби обычных людей. Обычные люди необычайны!»

«Один из вопросов, которые волнуют меня больше всего — как соединить любовь и медитацию настолько тесно, что каждый любовный роман автоматически превратится в медитационный союз и каждая медитация породит в тебе такой уровень осознанности, что тебе незачем будет влюбляться, по-английски — «падать в любовь» — ты будешь «подниматься к любви», — говорил Ошо.

picture
Притча об Ангеле и вопросах малыша

Мать не на шутку перепугалась, когда у нее в прачечной появился ангел-мужчина огромного роста.

picture
Экхарт Толле о том, как превратить Настоящее во врага

Загляните внутрь себя, прислушайтесь к себе.

picture
Закон Непривязанности. Один из Семи духовных законов успеха Дипака Чопры

Закон Непривязаности гласит: чтобы обрести что-то в физической Вселенной, нужно избавиться от привязанности к этому.

picture
Что создает душевную гармонию

Гармония тела и души — это идеальное состояние, когда ваше физическое здоровье и эмоциональное состояние находятся в полном согласии.

Популярное в блоге

Смотреть блог
picture
Головная боль? Найдите время для медитации

Большинству людей с трудом удается привести разум в равновесие, и страдающие хроническими головными болями — не исключение.

picture
Ошо: «Если любовь не дает тебе свободы — это не любовь»

Любовь — единственная религия, единственный Бог, единственная тайна, которую нужно прожить и понять.

picture
Начинайте с мелочей. Рекомендации Гурджиева для развития осознанности

Георгий Гурджиев был человеком, который воплощал в себе постоянный вызов для последователей.

picture
Почему книги Карлоса Кастанеды так популярны и зачем их читать

Загадочные, провокационные и захватывающие – так можно описать книги Карлоса Кастанеды, знаменитого мистика, антрополога и писателя.

picture
«Депрессия — награда за "хорошее поведение"». 10 цитат из книги «Ненасильственное Общение»

«Мы впадаем в депрессию, потому что не получаем того, чего хотим, и мы не получаем того, чего хотим, потому что нас не учили получать то, что мы хотим.

picture
Как перестать судить людей. Глава из книги Ошо «Руководство по медитации»

В сегодняшней беседе Ошо помогает нам понять, что на самом деле нам вовсе не нужно прекращать судить людей.

picture
Колин Типпинг, автор «Радикального прощения», о том зачем нам тело и почему мы часто его ненавидим

Очень полезно развить в себе умение сосредоточиваться на тех вещах, которым мы позволяем вытягивать из нас силы и контролировать нас.

picture
12 книг «Софии», которые меняют жизнь

Все книги, о которых будем говорить сегодня, были включены в списки мировых бестселлеров, в том числе и американской газеты The New York Times.

Смотреть блог