Почему оргазм полезен для здоровья. Глава из книги «Мульти-оргазмическая женщина»

Голос может быть либо источником творческого самоутверждения, средством выразить свои чувства, мысли и взгляды, либо оружием, которое разделяет, разлагает и разрушает.

Книгу «Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле» Лиз Бурбо написала в далеком 1975году, и она стала настолько популярной, что уже много лет переиздается на разных языках.

Осознавание внутреннего тела имеет многопреимуществ в физическом мире.

Чтобы узнать это, перед едой остановись на пару секунд и спроси себя: МНЕ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО СЕЙЧАС? Я почти уверена, что на первых порах ты не сможешь адекватно ответить на этот вопрос.

Большинству людей с трудом удается привести разум в равновесие, и страдающие хроническими головными болями — не исключение.

Мы сами решаем, в какой момент начинается наша старость.

Во-первых, нужно признать сам факт, что вы ею уже обладаете.

«Нас изнашивают не условия жизни, а скорее наш внутренний настрой и, как следствие, поступки, которые мы совершаем.

Расслабление происходит, когда мы настроены на настоящий момент и чувствуем полное примирение с тем, как он разворачивается.

Вим Хоф — спортсмен-экстремал из Нидерландов.