Почему оргазм полезен для здоровья. Глава из книги «Мульти-оргазмическая женщина»

Когда я была маленькой, я не понимала, насколько важно быть физически активной каждый день.

«Нас изнашивают не условия жизни, а скорее наш внутренний настрой и, как следствие, поступки, которые мы совершаем.

Один из самых ярких эффектов йога-нидры заключается в том, что она раскрывает блоки, причем речь может идти как о физическом напряжении, так и о непроработанных эмоциях.

Боль в горле знакома нам с раннего детства, но у кого-то ангины и фарингиты в детстве и остаются, а у других горло болит часто и подолгу.

Книгу «Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле» Лиз Бурбо написала в далеком 1975году, и она стала настолько популярной, что уже много лет переиздается на разных языках.

Во-первых, нужно признать сам факт, что вы ею уже обладаете.

Соединяясь с Создателем, не нужно думать, будто это максимально глубокое погружение в медитацию из всех возможных.

Однажды у Будды спросили, как просветленный человек испытывает боль в отличие от человека обычного.

Вим Хоф не стремился стать рекордсменом или прославиться.

Чтобы узнать это, перед едой остановись на пару секунд и спроси себя: МНЕ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО СЕЙЧАС? Я почти уверена, что на первых порах ты не сможешь адекватно ответить на этот вопрос.