Почему оргазм полезен для здоровья. Глава из книги «Мульти-оргазмическая женщина»
«Нас изнашивают не условия жизни, а скорее наш внутренний настрой и, как следствие, поступки, которые мы совершаем.
Большинству людей с трудом удается привести разум в равновесие, и страдающие хроническими головными болями — не исключение.
Когда я была маленькой, я не понимала, насколько важно быть физически активной каждый день.
О том, как «раскопать» и переработать глубинные убеждения, Вианна Стайбл, основательница метода тета-хилинга, написала отдельную книгу.
По статистике в 98% случаев люди, которые сбросили вес с помощью диет, в течение одного года набирают вновь те же килограммы, а иногда и больше.
Методикой делится Отакара Клеттке, автор книги«Что шепчет твое тело.
Во-первых, нужно признать сам факт, что вы ею уже обладаете.
Для начала стоит разобраться, что же такое идеальный вес.
Жизнью многих людей управляет чувство вины.
Джон Беарфут из Дьюкского университета обнаружил отрицательную корреляцию между подозрительностью и долголетием.
Чтобы узнать это, перед едой остановись на пару секунд и спроси себя: МНЕ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО СЕЙЧАС? Я почти уверена, что на первых порах ты не сможешь адекватно ответить на этот вопрос.
Почти у каждого из нас есть «зона комфорта», в которой мы ощущаем себя в безопасности, чувствуем себя уверенно, у нас все более-менее под контролем.
Кларисса Пинкола Эстес — мастерица рассказывать по-новому старые сказки.
"Сегодня — не подготовка к тому, что будет завтра, и его нельзя тратить на сожаления о прошлом.
У каждого из нас есть список must read и любимые авторы, книги которых в чем-то изменили нашу жизнь.
Многое из того, о чем писал и говорил Георгий Гурджиев сто лет назад, все еще выше понимания большинства.
«Мой опыт показывает, что самый эффективный способ доступно рассказать людям о чем-то новом — использовать как можно более простой язык.
Вселенная (иными словами, энергия всего, что случается в вашей жизни) всегда соглашается с вашими мыслями.
Комментарии