Почему оргазм полезен для здоровья. Глава из книги «Мульти-оргазмическая женщина»

Жизнью многих людей управляет чувство вины.

Боль в горле знакома нам с раннего детства, но у кого-то ангины и фарингиты в детстве и остаются, а у других горло болит часто и подолгу.

Во-первых, нужно признать сам факт, что вы ею уже обладаете.

Один из самых ярких эффектов йога-нидры заключается в том, что она раскрывает блоки, причем речь может идти как о физическом напряжении, так и о непроработанных эмоциях.

Джон Беарфут из Дьюкского университета обнаружил отрицательную корреляцию между подозрительностью и долголетием.

Работа с убеждениями наделяет нас способностью удалять любые негативные программы или заменять их позитивными и благотворными благодаря пониманию того факта, что перемена может осуществляться за счет самой могущественной силы во Вселенной — энергии элементарных частиц.

По статистике в 98% случаев люди, которые сбросили вес с помощью диет, в течение одного года набирают вновь те же килограммы, а иногда и больше.

Расслабление происходит, когда мы настроены на настоящий момент и чувствуем полное примирение с тем, как он разворачивается.

Переедание — это привычка, от которой сложно избавиться, особенно когда еда доступна и соблазнительна...

Для начала стоит разобраться, что же такое идеальный вес.