История о Фалесе Милетском, который предсказывал затмения, разбогател на оливках и получил кубок Елены Прекрасной

«Тот, кто освоил искусство дыхания, силен, мудр и отважен, как десять тигров».

Критическое мышление — умение анализировать, оценивать, интерпретировать информацию, выявлять скрытые предположения, ошибки, логические несоответствия. Это не просто способ выполнения задач, но важное умение, позволяющее усваивать информацию и понимать её истинную суть.

«Осознанность простыми словами» впервые опубликована в 1994 году и с тех пор остается одной из самых авторитетных книг, посвященных медитации.

В сегодняшней беседе Ошо помогает нам понять, что на самом деле нам вовсе не нужно прекращать судить людей.

Книга «Mindfulness. Введение в практику осознанности» Джона Кабат-Зинна рассказывает нам о тонком и редком навыке — как быть по-настоящему присутствующим в собственной жизни.

В этой небольшой подборке — совершенно разные книги, которые в магазине на одной полке не увидеть.

Если человек придет к врачу и скажет: «Я слышу у себя в голове какой-то голос», его, скорее всего, направят к психиатру.

Эмпатия к другим начинается с сопереживания к себе. Это как с кислородной маской в самолете — нет смысла надевать ее на ребенка, пока не побеспокоились о себе. И если вы готовы относиться к себе с сочувствием...

В 2006 году Уилл Боуэн служил священником в небольшой церкви на Среднем западе США.

Что будет лучшим вложением в вашей жизни? Ответ прост: любое вложение, которое вы сделаете в себя! Вы — приоритет номер один в вашей жизни.