«Разочарование — самый ценный дар, который я могу тебе предложить». Цитаты из книги «Мирный воин»
«Все, что тебе когда-либо нужно будет знать, уже находится у тебя внутри; все тайны мироздания зашифрованы в клетках твоего тела. Но ты не умеешь считывать эту информацию, следовательно, не имеешь доступа к мудрости тела. Приходится читать книжки и слушать экспертов, надеясь, что они окажутся правы».
«У реальности нет четких очертаний. Земля под твоими ногами — не твердая материя. Она состоит из молекул и атомов, каждый из которых сам по себе маленькая вселенная, заполненная пространством. Это место, полное тайны, света и магии, и чтобы увидеть это, достаточно открыть глаза».
«Контролировать надо усилия, а не результаты. Делай все, на что способен, а остальное предоставь Богу».
«Действие всегда происходит в настоящем времени, ведь оно является выражением твоего тела, которое может существовать только здесь и сейчас. А вот ум подобен фантому, который живет либо в прошлом, либо в будущем. И единственная его сила заключается в том, что он отвлекает твое внимание от настоящего».
«Ты ничего не можешь сделать, чтобы изменить прошлое, а будущее никогда не будет таким, каким ты ожидаешь или на которое надеешься».
«Твое внимание должно обжигать. Просто катаясь по гимнастическим матам, чемпионом не станешь; просто сидя с закрытыми глазами, позволяя уму блуждать, где придется, внимание не натренируешь. Сконцентрируйся! Победа или смерть!»
«Разочарование — самый ценный дар, который я могу тебе предложить. Но ты так привязан к своим иллюзиям, что думаешь, будто разочарование — это что-то плохое. Ты сочувствуешь другу, когда говоришь «представляю, какое тебя постигло разочарование», а ведь должен был поздравить его. Слово «раз-очарование» в буквальном смысле означает избавление от очарования, то есть освобождение от иллюзий. Но ты продолжаешь упрямо цепляться за них».
«Если у тебя не получается заполучить то, что ты хочешь, ты страдаешь; если ты получаешь то, чего ты не хочешь, ты страдаешь; даже если удается заполучить именно то, что ты хочешь, ты все равно будешь страдать, потому что это не удастся удержать надолго. Твоя проблема — это твой ум. Ум желает освободиться от перемен, от боли, от каких-либо обязательств, связанных с жизнью и смертью. Но перемены — это закон, и как бы ты ни притворялся, ты не уйдешь от этой реальности».
«Понимание — одномерное восприятие интеллекта. Оно ведет к знанию. Осознание — трехмерный процесс, в нем одновременно участвуют голова, сердце и инстинкты. Оно приходит только из личного опыта».
«Сатори происходит, когда твое внимание полностью сосредоточено на настоящем моменте, когда тело находится в состоянии полной готовности, но при этом расслабленно, чувства обострены, эмоции открыты и свободны. То, что ты чувствуешь, когда в тебя летит нож, — это сатори. Сатори — состояние воина».
«Медитация — практика полезная, но наступает момент, когда приходит пора открыть глаза и оглянуться вокруг. Жизнь воина — это движение».
«Вот тебе мое последнее задание, я даю его тебе раз и навсегда. Действуй счастливо, будь счастливым, без малейшей на то причины. Тогда ты сможешь любить и делать то, что хочешь».
Цитаты из книги Дэна Миллмэна «Мирный воин».
Комментарии
Психологическая устойчивость — это навык выходить из трудных ситуаций и проживать любой жизненный опыт с чувством благодарности и безопасности, сохранять равновесие эмоций, действовать конструктивно в сложных обстоятельствах. В этой статье мы рассмотрим, что такое внутренняя сила, как она развивается, какие факторы на неё влияют.
Есть очень расхожая фраза в современной психологии: важно не то, что с нами происходит, а то, что мы делаем с тем, что с нами происходит.
Как перестать реагировать на все подряд и вредить самому себе?
Для многих женщин попросить мужа о помощи — сложнейшее испытание.
«Дать мужчине непрошеный совет — все равно что поставить под сомнение его способность решать и действовать самому.
Кларисса Пинкола Эстес — мастерица рассказывать по-новому старые сказки.
Джон Грэй, один из самых известных психологов и семейных психотерапевтов, умеет восстанавливать семьи из руин, но свой бестселлер «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» написал для тех, кто еще не довел отношения до катастрофы.
Мы не можем стать такими, какими хотим, пока не примем себя такими, какими не хотим быть.
«Думал ли ты о том, как хочешь встретить свое 70-летие? Если еще нет, посмотри по сторонам: есть ли в твоем окружении люди, образ жизни которых в 70 лет тебя вдохновляет? Возможно, кто-то вызывает у тебя чувство жалости и ты хочешь избежать подобной старости? Обязательно сделай это упражнение! Оно поможет тебе принять решение о том, каким ты хочешь быть.
Маршалл Розенберг долгие годы принимал участие в миротворческих миссиях как специалист в ведении переговоров и решении конфликтов.
Жизнью многих людей управляет чувство вины.
В прошлом столетии наука сделала поразительное открытие: мы являемся частью мира, который мы видим.
«Бог — это вечно обновляющаяся радость.
Есть пять секретов, знание которых поможет вам правильно просить мужчину о поддержке — выбор времени, отсутствие требовательности, краткость, прямота и правильная формулировка.
Мужчинам нужно, чтобы о них заботились? «С какой стати?» — может ответить ваш муж или партнер.
5 объединяющих факторов различных традиционных путей к духовному пробуждению.
В мире 59,4 миллиона долларовых миллионеров. Почему бы вам не присоединиться к их числу?
«Мой опыт показывает, что самый эффективный способ доступно рассказать людям о чем-то новом — использовать как можно более простой язык.
e