+7 (495) 108 43 39

Секреты просьб, которые работают. По книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Секреты просьб, которые работают. По книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Секреты просьб, которые работают. По книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Секреты просьб, которые работают. По книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Почему мужья не хотят помогать женам и как это исправить

Для многих женщин попросить мужа о помощи — сложнейшее испытание. В очередной раз услышать «нет» от человека, с которым связывают интимные отношения, особенно больно. К тому же многие представительницы прекрасной половины человечества считают, что если мужчина любит, то предлагать помощь сам.

Психолог и семейный терапевт Джон Грэй, автор книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», пишет, что с сильной половиной человечества этот принцип не работает. Наоборот: если женщина ни о чем своего мужа не просит, он по умолчанию приходит к мысли, что его любимую все устраивает и никакая помощь ей не нужна.

В свое время Грэй и сам, как настоящий «марсианин», не всегда помогал жене охотно, но однажды нашел алгоритм того, как женщинам обращаться за поддержкой и получать ее.

Секреты правильных просьб

1. Правильный момент. Если мужчина и так собирался починить розетку, не просите его об этом. Скорее всего, услышав фразу «Не починишь розетку?», он решит, что жена опять вошла в роль домашнего диктатора и пытается раздавать задания. А уж если муж в это время хоть чем-то увлечен, моментального реагирования и положительного результата точно ждать не стоит.

2. Никакой требовательности. Когда мы о чем-то просим, как и когда требуем, говорим теми же словами. Разница только в интонации и здесь нужно быть осторожной. Если в оттенках речи сквозят обида, неодобрение или искрит металл, самые корректные слова не помогут. Для мужчины это знак того, что сделанное им ранее не ценится.

3. Краткость. Возможно, это самое сложное. Ни за что не перечисляйте причины, по которым мужчина должен вам помочь. Если, конечно, он сам об этом не спросит. Запомните, что чем больше аргументов назовете, тем сильнее будет его внутренний протест. Будьте кратки настолько, насколько это возможно.

4. Прямота в каждой фразе. Когда женщине нужна помощь, она далеко не всегда готова сказать об этом прямо. Кажется, что просто делится переживаниями в надежде, что мужчина сам обо всем догадается. Но проблема в том, что завуалированные просьбы и жалобы могут только оттолкнуть мужчину и происходит это регулярно.

5. Точно подобранные слова. К сожалению, одна из наиболее частых ошибок женщин — это использование фраз «Не мог бы ты…?». Почти любая из них звучит как вопрос и мужчина может воспринять его как сомнение в его физической способности что-то сделать. Хуже того, он может среагировать как на личное оскорбление или издевку и отказаться помочь просто потому, что фраза «Не можешь ли ты забить гвоздь?» его раздражает. Конечно же, он может! Поэтому даже если опасаетесь отказа, спокойно говорите: «Повесь картину, пожалуйста».

Как просить о большем, чем есть сейчас

Грэй много лет консультирует семейные пары и «собаку съел» на женских жалобах о том, что муж ни в чем не хочет помочь или не желает помогать чаще. Чтобы решить этот вопрос раз и навсегда, психолог рекомендует женщине пройти самой и провести любимого по трем этапам просьб.

Первый этап. Ограничьтесь тем, что и так получаете. Какими бы несговорчивыми ни были мужья, хоть что-то они наверняка делают, но женщины привыкли принимать это как должное. Теперь за помощь будем благодарить.

Попросите перенести тяжелую коробку и, когда он это сделает, обязательно искренне скажите «спасибо». Главное на этом этапе — убрать требовательный тон, жалобы, нытье и добавить признательность. Мужчина это обязательно заметит.

Второй этап. Начните просить о большем и приготовьтесь спокойно принять отказ. «О большем» — это те случаи, когда попросить хочется, но понятно, что муж почти наверняка скажет «нет». Задача женщины — научиться принимать отказ равнодушно и уходить с олимпийским спокойствием. Тогда муж поймет, что, отказав однажды, он все также будет любим — жена не обидится и не устроит скандал. Здесь есть и маленькая хитрость. Как пишет Грэй, мужчины охотнее скажут «да», если у них есть право сказать «нет». Дайте такую возможность.

Третий этап. Учитесь быть настойчивыми. Спустя время начинайте развивать успех. Когда мужчина ответит отказом — не уходите и молча, без эмоций наблюдайте за его реакцией. Пусть поворчит. Так он пытается соотнести вашу просьбу со своими личными потребностями. Одним словом, ворчание — это хорошо. Муж движется к позитивному ответу. Не мешайте и ждите.

Мужчины любят шутить о том, что даже самая красивая женщина со временем начинает раздражать. И дело вовсе не во внешности, к ней все быстро привыкают. Зато к неосознанному желанию указывать и управлять, а также к другим раздражающим оттенкам женского характера, мужчины привыкнуть не могут. Так стоит ли идти по тем же граблям, что и миллионы женщин, разрушивших свой брак?

Прямой путь к гармоничным, доверительным и наполненным любовью отношениям есть. Начать нужно с того, чтобы каждый день отказываться от привычки осуждать свою половинку, а вместо этого учиться проявлять любовь и… корректно просить о помощи. Мужчине важно знать, что он нужен и любим. Возможность ощутить и то, и другое может дать только любимая им женщина.

По материалам книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грэя.

Книги из статьи

  • Бестселлер
pictureМужчины с Марса, Женщины с ВенерыДжон Грэй
1 144 руб. 1 144

Подпишитесь на самое интересное

Первыми узнавайте о новых книгах и новостях издательства. В письмах скидки на книги от 25%.

Нажимая кнопку «Подписаться» вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями обработки персональной информации

Комментарии

Ваш ответ

Имя*
Введите текст сообщения*

комментарии проходят модерацию по правилам сайта

Похожие статьи

picture
Секреты мышления успешных людей от Джо Витале

Случалось ли вам быть свидетелем того, как человек добивается успеха или совершает какой-либо прорыв, а вы думаете: «Мне такое никогда не удалось бы».

picture
31 способ найти спутника жизни от психолога и писателя Джона Грэя

Есть четыре фактора взаимного влечения — различие в интересах, способность дополнять друг друга, зрелость и совместимость.

picture
Как научиться благодарности. Простые советы Джо Витале, инструктора по чудесам

Создав себе установку на благодарность, мы постоянно испытываем благодарность за что-нибудь.

picture
Мужские и женские потребности в любви

Мужчинам в любви и близких отношениях важны вера в его силу и способности, отсутствие к нему упреков (принятие его таким, какой он есть), признательность за его заботу, восхищение его достижениями, одобрение его решений и поощрение его усилий.

picture
Маршалл Розенберг: Стыд — это форма ненависти к себе

Во время семинаров я часто прошу участников вспомнить случай из недавнего прошлого, когда они сделали нечто, о чем пожалели.

picture
Закон наименьшего усилия. Из книги «Семь духовных законов успеха»

Целостный человек познает, не двигаясь с места, видит, не глядя, и совершает, не действуя.

picture
Все непросто. Почему мужчинам и женщинам сложно понять друг друга

В 1992 году американский семейный психотерапевт Джон Грэй сделал миру подарок — издал свой первый бестселлер «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

picture
Лиз Бурбо: «Решение быть или не быть старым не зависит от возраста»

«Думал ли ты о том, как хочешь встретить свое 70-летие? Если еще нет, посмотри по сторонам: есть ли в твоем окружении люди, образ жизни которых в 70 лет тебя вдохновляет? Возможно, кто-то вызывает у тебя чувство жалости и ты хочешь избежать подобной старости? Обязательно сделай это упражнение! Оно поможет тебе принять решение о том, каким ты хочешь быть.

picture
Учимся управлять гневом с создателем ННО Маршаллом Розенбергом

Как перестать реагировать на все подряд и вредить самому себе?

Популярное в блоге

Смотреть блог
picture
Как развить чувствительность к прекрасному

Земля — поистине прекрасная планета.

picture
Писательница, психолог Лиз Бурбо: «Стань тем, кем хочешь быть»

Нам необычайно посчастливилось жить в Эру Водолея, которая несет нам энергию, необходимую для осознания важности быть теми, кем мы хотим быть.

picture
«Зачастую мы находим счастье, когда перестаем его искать». Цитаты из книги «Привычки дзэн-осознанности»

«Что будет лучшим вложением в вашей жизни? Ответ прост: любое вложение, которое вы сделаете в себя! Вы — приоритет номер один в вашей жизни.

picture
О медитации и силе осознанной улыбки

Есть одна простая практика, которую мудрецы всех времен используют для вхождения в высшее состояние сознания.

picture
Как обиды провоцируют боль в горле. Подсказки от Лиз Бурбо

Боль в горле знакома нам с раннего детства, но у кого-то ангины и фарингиты в детстве и остаются, а у других горло болит часто и подолгу.

picture
«С миром все в порядке». Притча Энтони де Мелло из книги «Осознание»

Духовный учитель Энтони де Мелло был широко известен благодаря своим лекциям, семинарам с молитвами, ретритам и курсам терапии — работе, которой он занимался восемнадцать лет во многих странах мира.

Смотреть блог