Аудиомедитации Фрэнка Кинслоу
Аудиомедитации Фрэнка Кинслоу: Путь к гармонии и внутреннему исцелению
Аудиомедитации Фрэнка Кинслоу на сайте издательства «София», — это настоящая находка для тех, кто хочет научиться слушать себя, раскрывать внутренние ресурсы и потенциал гармонии. Медитация «Эйфо-чувства» и техника врат Фрэнка Кинслоу, помогают найти путь к спокойствию, расслаблению и осознанности, не требуя от вас особых усилий.
Практика «Эйфо-чувства» помогает тонко настроить своё тело и ум, создавая пространство для исцеления через фокусировку на просвете между мыслями и приятных чувствах (Эйфо-чувствах), которые там появляются. Простые, но глубокие упражнения открывают доступ к безоценочному наблюдению за своими ощущениями, мыслями и эмоциями, позволяя им прийти в баланс и открыть доступ к ощущению благоприятных чувств радости, счастья и блаженства
Техника врат Фрэнка Кинслоу тренирует внутреннего наблюдателя через фокусировку на определенном слове. Техника врат открывает новые возможности для расслабления, самовосстановления, активируя естественные силы организма и сознания.
Слушая аудиомедитации голосом Фрэнка Кинслоу, вы погружаетесь в состояние спокойствия и уравновешенности. Эти практики доступны как для новичков, так и для тех, кто уже давно на пути самопознания и медитации. Важно, что они не требуют особых условий — их можно слушать онлайн бесплатно или скачать в удобное время, создавая пространство для ежедневной практики и исцеления.
На сайте издательства «София» вы также найдете книги Фрэнка Кинслоу, которые помогут углубить понимание этих техник и развить личную практику. Откройте для себя простоту и силу медитации, которая поможет вам быть более осознанными и гармоничными в каждом моменте жизни.
Аудиоверсия техники врат Фрэнка Кинслоу
Техника«Эйфо-чувства»
Автор
Если вы хотите разобраться, как душевные переживания влияют на физическое состояние, книги, которые стоит прочитать, могут стать хорошим ориентиром. В этой статье представлен топ книг, которые помогут раскрыть темы психосоматических расстройств.
Психологическая устойчивость — это навык выходить из трудных ситуаций и проживать любой жизненный опыт с чувством благодарности и безопасности, сохранять равновесие эмоций, действовать конструктивно в сложных обстоятельствах. В этой статье мы рассмотрим, что такое внутренняя сила, как она развивается, какие факторы на неё влияют.
«Желания указывают вам на те вещи, к которым у вас есть естественная, встроенная природой способность.
Переедание — это привычка, от которой сложно избавиться, особенно когда еда доступна и соблазнительна...
Мы воплотились в этой жизни, в частности, для того, чтобы обучиться всем уровням любви, понять их и пропустить через себя.
Вим Хоф не стремился стать рекордсменом или прославиться.
На интеллектуальном уровне мы, наверняка, осознаём себя чем-то большим, чем «ум-тело».
Есть одна простая практика, которую мудрецы всех времен используют для вхождения в высшее состояние сознания.
Книга Экхарта Толле «The Power of Now.
