Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизни

Пробуйте все медитации, и тогда вы сможете выбрать одну — ту, которая, как вам кажется, проникает глубже и резонирует с вами. Выбрав, продолжайте еще хотя бы год, и многое станет возможным.

Медитация не имеет ничего общего с контролем над умом, потому что любой контроль — это своего рода подавление, а все, что подавляется, рано или поздно вырывается наружу.

Реальность — это тончайшая сеть из любви и солнечных лучей, синтез любви и света.

Помните, жизнь — это игра. Как только вы поймете это, радостная игривость возникнет в вас сама по себе. Дело не в победе, а в том, чтобы играть — и танцевать от счастья!

Я не хочу, чтобы вы думали о медитации в определенных пределах. Я хочу, чтобы медитация стала самой вашей жизнью.

Если вы хотите спросить: Кто я?, то не идите ни к кому. Сядьте в тишине и спросите самого себя.

Двигайтесь со всей своей целостностью и полнотой, на какую вы способны, к самому центру своего существа, к центру циклона. И вы вернетесь домой.