"Любовь к себе — вопрос выбора". 10 цитат из книги "21 ритуал изменения жизни"
"Сегодня — не подготовка к тому, что будет завтра, и его нельзя тратить на сожаления о прошлом. Сегодня — это все, что у нас есть. Это главное событие нашей жизни".
"Препятствия, с которыми вы сталкиваетесь — учителя на вашем пути. Благодаря им у вас появляется шанс стать сильнее".
"Как только вы начнете по-настоящему любить себя, весь мир станет отвечать вам взаимностью. Изменения будут настолько очевидны, что вы поверите в волшебство".
"Если жизнь кажется вам тусклой и невзрачной, первое, на что следует обратить свое внимание, это мысли".
"Все, к чему тянутся ваши мысли и чувства, способно воплотиться в реальность".
"Тот, кто не умеет заботиться о себе, не сможет позаботиться и о других".
"Вы не способны дать другим то, чего нет у вас самих".
"Любовь к себе — вопрос выбора. Любовь к себе — это тот выбор, который вы можете сделать прямо сейчас. Чтобы любить себя, не нужно быть стройнее или успешнее, сдать, наконец, экзамен или найти другую работу. Всякий момент хорош для любви к себе. Если вы не хотите любить себя сегодня, вы не захотите этого и завтра. Так что начните прямо сейчас".
"Меняя свою жизнь к лучшему, вы открываете окружающим глаза на их собственный потенциал. Ваш пример побуждает их тоже стать лучшей версией самих себя. Эта цепочка позитивных изменений может начаться именно с вас, если вы перестанете просто думать и мечтать и приступите к конкретным действиям по преобразованию своей жизни".
"Куда бы вы ни направлялись, оставляйте за собой следы своей доброты".
По материалам книги Терезы Чанг «21 ритуал изменения жизни».
Сегодня мы поговорим о той плохой службе, которую мы себе служим, когда осуждаем собственные чувства, мысли и действия, расчленяя себя на много частей и полагая некоторые из них желательными, а другие «негативными» и нуждающимися в доработке.
Случилось это в те времена, что некогда были, навсегда миновали и скоро придут снова.
В 1992 году американский семейный психотерапевт Джон Грэй сделал миру подарок — издал свой первый бестселлер «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
"Мы ошибочно исходим из того, что, если наши партнеры любят нас, они будут реагировать и вести себя определенным образом — так, как и ведем себя мы, когда любим.
Ни один добрый поступок, каким бы крохотным он ни был, не пропадет бесследно.
Быть собой — это не просто фраза, это глубокий внутренний процесс, позволяющий нам реализовать свой потенциал и жить настоящей жизнью. Это значит принимать свою уникальность, выражать свои мысли и чувства, а также осознанно относиться к окружающему миру.
Она не выходит на сцену в длинном сверкающем платье, освещенная прожекторами, и не начинает в сопровождении большого оркестра петь вам песню о том, как вы не нравитесь себя.
Есть четыре фактора взаимного влечения — различие в интересах, способность дополнять друг друга, зрелость и совместимость.
Почти у каждого из нас есть «зона комфорта», в которой мы ощущаем себя в безопасности, чувствуем себя уверенно, у нас все более-менее под контролем.
Немецкий писатель Экхарт Толле о том, как жить без проблем и несчастий, написал книгу «Сила настоящего».
Как только я приучила себя подниматься рано, мои дни — а вместе с ними и вся моя жизнь — изменились к лучшему. Вернув себе контроль над ситуацией, я стала уверенней и спокойней...
В прошлом детей контролировали при помощи давления, страха и чувства вины.
Удивительное свойство книг в том, что мы можем учиться у людей, с которыми никогда не сможем встретиться лично.
«Все, чем мы являемся, есть результат наших мыслей. Оно построено на мысли. Оно основывается на мысли».
Георгий Гурджиев, как и его система, всегда были окутаны ореолом таинственности, даже при жизни великого мистика.
Кларисса Пинкола Эстес — мастерица рассказывать по-новому старые сказки.
Есть пять секретов, знание которых поможет вам правильно просить мужчину о поддержке — выбор времени, отсутствие требовательности, краткость, прямота и правильная формулировка.
Комментарии