Здоровье и энергия в любом возрасте

От автора серии бестселлеров "Слушай свое тело"

Лиз Бурбо

Book
Здоровье и энергия в любом возрасте От автора серии бестселлеров "Слушай свое тело"
Новинка
Читать отрывок
Доступные форматы книги
Нет в наличии
Для скидки 5 %
зарегистрируйтесь
392 руб
Доставка
  • Бесплатная доставка от 2000 руб
  • Курьером по Москве 235 руб, 2-5 рабочих дней
  • Пункты выдачи по России от 149 руб
  • Почтой от 176 руб 
  • Международная доставка почтой

Точная стоимость расчитывается при оформлении заказа

Оплата
  • Наличными или картой курьеру при получении
  • Безопасная оплата банковскими картами онлайн

      
О книге
Об авторе
Цитаты

О книге "Здоровье и энергия в любом возрасте"

Лиз Бурбо, автора серии международных бестселлеров «Слушай свое тело», часто называют «женщиной без возраста». В этой книге она делится секретами своей непреходящей молодости и всем людям, независимо от возраста и пола, предлагает простые методы, помогающие:

задержать физическое, эмоциональное и психологическое старение;

восстановить жизненную энергию;

знать свои реальные потребности;

испытывать меньше стресса, который является главной причиной потери энергии и преждевременного старения.

Ежедневное применение этих методов позволит вам в любом возрасте оставаться в хорошей физической форме и быть в гармонии с окружающим миром.

Атрибуты книги:

Оригинальное название
Comment prendre de l'age tout en ayant beaucoup d'energie
Авторы
Лиз Бурбо
Год издания
2020
Объем (кол-во стр)
192
ISBN
978-5-906897-66-4
Артикул
6823
Переплет
Твердая обложка
Бумага
Офсетная
Размер
131х206 мм
Вес в упаковке
240.00 г
Лиз Бурбо

Лиз Бурбо

Лиз Бурбо (фр. Lise Bourbeau, род. 14 февраля 1941) — философ, психолог, учитель, просветитель, автор многочисленных бестселлеров, основатель одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Со времени издания её первой книги «Слушай своё тело, твоего лучшего друга на Земле» (1987) было продано свыше миллиона экземпляров её книг на французском языке. Книги также распространяются на 9 языках в 22 странах мира. Свою карьеру Лиз начала в 1966 году в международной компании в отделе продаж. Достаточно быстро она стала лучшим менеджером в Северной Америке и удерживала это звание до 1982 года. В течение всей своей карьеры она провела занятия более чем с 40 тысячами людей, которых мотивировала к раскрытию их потенциала и саморазвитию. И за это время она поняла, что большинство людей редко осознают свои цели и смысл жизни. Лишь немногие могли с уверенностью сказать, что они счастливы. Эта проблема заинтересовала Лиз, и она стала посещать тренинги, посвященные данной теме. Бурбо стала детально изучать причины неудовлетворенности жизнью и их последствия. В результате Лиз Бурбо смогла существенно изменить и свою собственную жизнь. Полная энтузиазма и вдохновленная своими открытиями Лиз ушла из международной компании и с 1982 пошла совершенно по иному пути. Она мечтала донести людям идею того, что они должны слушать свое тело, она стремилась научить людей делать это. Лиза начала работать со всеми желающими и учила их познавать себя через свои болезни и недомогания, а также посредством понимания того, что они едят. Так, Лиз Бурбо стала специалистом по метафизическим причинам возникновения заболеваний. Сегодня она ставит перед собой цель помочь людям лучше понимать самих себя, принимать и любить себя таковыми, какими они есть. При этом Бурбо продолжать изучать человеческое поведение, чтобы еще лучше понять суть человека. В 1984 году в Квебеке она открыла свою первую школу и начала тренировать педагогов для того, чтобы они распространяли знания, которые открылись самой Лиз. Через три года она написала первую книгу под названием «Слушайте свое тело ― это ваш лучший друг на Земле» («Listen to your Body — your greatest friend on Earth»). Тогда же Бурбо открыла собственную издательскую компанию Les Editions E.T.C., а первая книга стала в Квебеке бестселлером. В течение двадцати лет было продано более 400 тысяч экземпляров. С 1988 года Лиз Бурбо написала 17 книг, каждая из которых мгновенно становилась популярной. Большинство изданий было переведено на несколько языков и теперь продается по всему миру. Сегодня ее школа является одной из самых масштабных: занятия проводятся более чем в 20-ти странах на девяти языках. Тренинги и семинары в целом посвящены одной цели ― помочь людям обрести здоровье, познать себя, достичь гармонии во взаимоотношениях с другими людьми и с самим собой. 

«Решение быть или не быть старым не зависит от возраста»
«Некоторые люди думают, что использование средств или продуктов, помогающих выглядеть молодо, способно омолодить человека. Но молодость — это внутреннее, а не внешнее, состояние человека»
«Нас изнашивают не условия жизни, а скорее наш внутренний настрой и, как следствие, поступки, которые мы совершаем. В этом вся разница»
«Наверняка в своей жизни ты встречал хотя бы одного пожилого, но радостного человека. Ты вспоминаешь о его увядшем теле, или его восторженное восприятие жизни? Помни, что ты — это не твое физическое тело, ты…
«Люди, которые не слышат потребностей своей души, стареют без изящества»
«Если ты считаешь, что ты будешь более счастлив и чувствовать себя в лучшей форме, выйдя на пенсию, знай, что это невозможно. Если ты не был счастлив раньше, почему ты думаешь, что станешь счастливым на пенсии?»
«Поскольку избежать старости не получится, я советую тебе постоянно делать что-то новое, чтобы оставаться как можно дольше молодым»