Читать фрагмент книги: “Мир без жалоб. Прекрати ныть – и жизнь изменится”
Содержание
- Предисловие
- Введение
- Часть 1. Неосознанная некомпетентность
- Глава 1. Я жалуюсь, следовательно, существую
- Глава 2. Жалобы и здоровье
- Часть 2. Осознанная некомпетентность
- Глава 3. Жалобы и взаимоотношения с людьми
- Глава 4. Почему мы жалуемся
- Глава 5. Пробуждение
- Часть 3. Осознанная компетентность
- Глава 6. Молчание и язык жалоб
- Глава 7. Критика и сарказм
- Глава 8. Если ты счастлив, нажми на клаксон
- Часть 4. Неосознанная компетентность
- Глава 9. Мастерство
- Глава 10. Двадцать один день — вкус победы
- Заключительное слово
- Приложение A. Среда без жалоб
- Приложение B. Образец прокламации и пресс-релиза
- Благодарности
- Примечания
Предисловие
Ближайшая тактическая цель движения Мир Без Жалоб — раздать браслеты «Без Жалоб» шестидесяти миллионам человек, что составит 1% населения планеты. Если мы позитивно преобразим взгляды только одного процента людей в мире, они смогут сыграть роль камешка, который распространяет круги по всему пруду, — поднимется уровень сознания всей планеты.
На момент написания этой книги в мире есть уже более десяти миллионов браслетов.
Я убедился в нашей способности влиять на реальность при помощи сосредоточенного умственного усилия, когда мы приблизились к рубежу в шесть миллионов браслетов. Совет директоров движения Мир Без Жалоб захотел подарить шестимиллионный браслет человеку, который нас вдохновляет, — кому-то, чьи слова служат образцом Жизни Без Жалоб. После непродолжительного обсуждения мы единогласно выбрали очевидного кандидата: доктора Майю Ангелоу, поэта-лауреата США и наставницу Опры Уинфри.
Основывая движение Мир Без Жалоб, мы приняли в качестве своего лозунга ее высказывание: «Если тебе что-то не нравится — измени это. Если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. Не жалуйся».
Жалуясь, ты подаешь сигнал хулигану: рядом потенциальная жертва.
Майя Ангелоу
Сложность была в том, что никто из нас не знал доктора Ангелоу лично. Мы стали искать возможности связаться с ней и выяснили, что многие писатели и представители некоммерческих организаций тоже безуспешно искали контакта с ней. Наши обращения к издателям и литагентам не дали результатов.
Тут мы вполне могли бы сдаться или по меньшей мере рассмотреть другие варианты. Но мы решили не опускать руки. Вместо этого я стал рассказывать разным людям, что намерен лично вручить шестимиллионный браслет доктору Майе Ангелоу. Многие спрашивали:
— А как ты с ней познакомился?
— Я с ней не знаком, — отвечал я.
— И как же ты собираешься с ней увидеться, чтобы вручить браслет?
— Понятия не имею, — честно отвечал я, — но это непременно случится.
Всякий раз, когда мне выпадала свободная минутка, я представлял себе, как встречаюсь с доктором Ангелоу. Я видел ее по телевизору, когда в 1993 году она на церемонии инаугурации президента Клинтона читала свой стих «Пульсация утра». Я знал, что она — наставница Опры Уинфри. Я знал, что она знаменитая писательница и просветительница, но не был знаком с ней лично и не знал никого, кто знаком. Тем не менее каждый раз, когда кто-то спрашивал у меня, как идут дела у нашей организации Мир Без Жалоб, я говорил, что скоро наш план раздать шестьдесят миллионов браслетов будет выполнен на одну десятую и я намерен вручить шестимиллионный браслет Майе Ангелоу.
На одной конференции мне встретилась давняя подруга, с которой я поделился своим намерением. Она не поинтересовалась, где я познакомился с доктором Ангелоу. И не спросила, каким образом я собираюсь реализовать свое намерение. Нет, она улыбнулась и просто сказала:
— Что ж, передай ей от меня привет.
Я вытаращил глаза и почти что закричал:
— Ты знаешь доктора Ангелоу?
— Я заказывала для нее гостиницу и авиабилеты, когда Майя приезжала в наш город давать лекции. Я подружилась с ее племянницей, и мы до сих пор общаемся, — сказала она.
И тогда я выдал ей свою историю о наших попытках выйти на связь с доктором Ангелоу и о том, что все эти усилия пока ни к чему не привели.
— Ничего не могу обещать, но попробую что-то сделать, — сказала подруга.
Как вы убедитесь, я не только познакомился с доктором Ангелоу, но и имел удовольствие обстоятельно пообщаться с ней у нее в доме в городке Уинстон-Салем, в Северной Калифорнии.
Как это произошло?
А какая разница!
Мы просто приняли решение, которое на тот момент даже не казалось осуществимым. Но поскольку мы не отказались от своей идеи, ибо воспринимали ее как свершившийся факт, у нас все получилось.
Я не просто мечтал о том, чтобы познакомиться с доктором Ангелоу и вручить ей шестимиллионный браслет. Я постоянно посылал энергию своего желания в мир, настойчиво твердя людям, что это произойдет — не «может произойти», но произойдет непременно.
В ходе моей встречи с доктором Ангелоу в Уинстон-Салеме мы обсудили идеи движения Мир Без Жалоб. Я объяснил, что фиолетовый браслет, который я ей вручаю, символизирует самую нашу сущность, и сообщил, что мы уже прошли одну десятую пути к своей цели. Затем я спросил у Майи, как, на ее взгляд, может измениться мир, если мы достигнем своей цели в шестьдесят миллионов браслетов. Она ответила:
Вы спрашиваете меня, как изменится мир, если один процент населения освободится от жалоб?
Эйнштейн сказал: «Ни один гений никогда не использовал более 18% своего мозга». А современные ученые уже утверждают, что гении на самом деле используют не более 10% мозга. Большинство же из нас кое-как перебиваются пятью, шестью или семью процентами.
Вы только подумайте: даже обходясь такой малостью, мы живем и думаем о будущем, и при этом нам достает сил и мужества заботиться друг о друге, любить друг друга… тогда можно только представить себе, какими мы станем, если один процент от шестимиллиардного населения планеты освободится от жалоб.
