Читать фрагмент книги: “Древний секрет источника молодости. Книга 2”

Питер Кэлдер

Шрифт

Содержание

От издателя
Предисловие
Глава 1. Поиск источника молодости
Глава 2. Запад в поисках магии и тайн Тибета
- Жизнь среди великих
- «Чудеса» Тибета глазами ученых
- Тибет раскрывает Западу свои тайны
- Работа Эванс-Венца подтверждает правдивость утверждений полковника Брэдфорда
- Молодость и сила ума
- Секреты долголетия от современного ламы
Глава 3. Подлинные истории об исцелении и омоложении
- Освобождение от боли и возвращение к активному образу жизни: история о том, как один человек обрел утраченное здоровье
- Кто выполняет Пять Ритуалов?
- От улучшения общего состояния здоровья до лечения простуды и гриппа
- Лечение любых болезней
- Разные проблемы – одно простое решение
- Решение проблем с весом
- Омоложение вместо старения
- Поддержка эмоционального и психического здоровья
- Древние истины и современная наука
- Как работают Пять Ритуалов
- Основное внимание – на улучшение здоровья
- «Замедленное» старение
- Найдите свой источник молодости
Глава 4. Секреты энергии Пяти Ритуалов
- Медитация обращает вспять процесс старения
- Сила базовой жизненной энергии
- Скрытые энергетические центры тела
- Влияние состояния чакр на болезни, исцеление и старение
- «Послания» от чакр
- Жизнь и исцеление в море ци
- Энергетические линии и акупунктурные точки тела
- Тайна и сила цигун
- Практикуя тайцзи-цюань ежедневно на протяжении 120 лет
- Как Пять Ритуалов обращают вспять процесс старения
- Шестой Ритуал: накопление драгоценной жизненной энергии
- Важно верить, что вы можете стать моложе
- Ученые исследуют жизненную энергию
Глава 5. Пять Ритуалов и йога: техника для восстановления здоровья и продления жизни
- От Индии до Тибета: историческая связь между йогой и техникой «Око Возрождения»
- Энергетическая схема тела: генеральный план для управления энергией
- Два пути к здоровой жизни
- Внутренние процессы: что йога и Пять Ритуалов меняют в вашем теле
  - Кровообращение: ключ к хорошему здоровью
  - Омоложение – клетка за клеткой
  - Расслабление: реальный путь к обновлению
  - Проработка всего тела
- Пять Ритуалов
- Первый Ритуал
- Ритуал Второй
- Ритуал Третий
- Четвертый Ритуал
- Пятый Ритуал
- Шестой Ритуал
Глава 6. Совместимость продуктов и правильная диета
- Естественная гигиена и источник молодости
- Что значит «совместимость продуктов»
- Последствия неправильного сочетания продуктов
- Преимущества правильного сочетания продуктов
- Время, затрачиваемое организмом на переваривание пищи
- Девять правил естественной гигиены по совмещению продуктов
- Советы полковника Брэдфорда и естественная гигиена
- Последовательное питание: последний штрих к правильному сочетанию продуктов
- Основные принципы последовательного питания
- Правильное сочетание продуктов
- Трехразовое питание по доктору Бассу
- Вопросы о совместимости продуктов
Глава 7. Энергетика голоса, звука и медитация
- Как озвучить энергетические центры
- Тоника: Быстрый способ с помощью голоса подпитать тело энергией
- Самоисцеление через тонику
- Как с помощью энергии мантр открыть чакры
- Применение мантр для стимуляции энергетических центров
- Звуки лепестков и алфавит санскрита
- Радужные чакры: характеристика энергетических центров через цвет
- Медитирование на энергетических фигурах долгой жизни
- Звук как источник материи
Глава 8. Беседа с доктором Робертом Торменом
От издателя
- Тибет и тибетский буддизм сегодня
Приложение 1. Люди делятся опытом выполнения Пяти Ритуалов
- После семидесяти: слишком молода для спокойной жизни
- Гармония тела и духа
- Лекарство от артрита и новая жизнь
- Сила настойчивости
Приложение 2. Как найти хорошего учителя
Примечания