Еда - не проблема!

Как оставаться в мире с собой и собственным телом

Джанин Рос

Book
Еда - не проблема! Как оставаться в мире с собой и собственным телом
Читать отрывок
Доступные форматы книги
Нет в наличии
Для скидки 5%
зарегистрируйтесь
128 руб
Доставка
  • Бесплатная доставка от 2000 руб
  • Курьером по Москве 235 руб, 2-4 рабочих дня
  • Пункты выдачи по России от 149 руб
  • Почтой от 176 руб 
  • Международная доставка почтой

Точная стоимость расчитывается при оформлении заказа

Оплата
  • Наличными или картой курьеру при получении
  • Безопасная оплата банковскими картами онлайн

      
О книге
Об авторе

О книге "Еда - не проблема! "

Секрет стройной фигуры прост. Следует помнить - создавая женщину, Бог сделал все, что мог. И значит, единственное, что от вас требуется, - не мешать Его замыслу. Выражайте посредством еды любовь к своему телу, прислушивайтесь к нему и никаких диет! Эта книга необычна. Чтобы попасть на семинар к ее автору, женщины покупают авиабилеты и летят через океан. Почему? Да потому, что в результате они избавляются не только от лишних килограммов, но и от подсознательных ограничений, мешающих им быть по-настоящему красивыми! Теперь эта программа у вас в руках. И ничто не мешает вам, после долгих лет мучительных попыток похудеть и снова набранных килограммов, увидеть себя такой, какой вам следует быть, и наконец-то убедиться, что еда - это всего лишь еда, а не проблема, как вам казалось раньше.

Атрибуты книги:

Авторы
Джанин Рос
Год издания
2012
Объем (кол-во стр)
224
ISBN
978-5-399-00422-8
Артикул
6157
Переплет
Мягкая обложка
Бумага
Пухло-газетная
Размер
125х200 мм
Вес в упаковке
140.00 г
Джанин Рос

Джанин Рос

«Многие авторы пишут сегодня о целостности, но что отличает Джанин Рос от всех ее коллег, - это ее фирменная микроскопическая честность. Она вовсе не сдерживает себя, озвучивая самую объективную правду — правду, питающую не только душу, но и тело». - Кристина Нортрап, MD

Джанин Рос стала одной из первых исследовательниц, пишущих на тему прямой зависимости бесконечных попыток похудеть от глубоких личностных проблем, выходящих далеко за рамки проблемы лишего веса. Джанин убеждена: мы едим именно так, как мы живем, и наши отношения с едой, деньгами, любовью — это точное отражение наших глубочайших убеждений относительно нас самих и того количества радости, изобилия и боли, которое мы имеем или позволяем себе иметь в нашей жизни.

Джанин Рос исходит из предположения, что все наши действия и убеждения  наполнены особым смыслом, и что единственный способ трансформировать наши отношения с едой — это быть открытым, любознательным и добрым по отношению к себе, избегая бессмысленных ловушек излишней строгости и самонаказания.

На протяжении последних 30 лет Джанин работала с сотнями тысяч людей,  обучая своих учениц медитации, методам самоисследования и системе семи установок в приеме пищи, которые являются основой естественного, природного способа правильного питания.

Автор 8 успешных книг, Джанин Рос также пишет для Huffington Post, Good Housekeeping и часто появляется в многочисленных ток-шоу: у Опры Уинфри, 20/20, Good Morning America, The View и др. 

В настоящее время Рос проживает в Северной Калифорнии вместе со своим мужем.

Официальный сайт Джанин Рос: geneenroth.com