К сожалению, по Вашему запросу ничего не найдено.
Пожалуйста, уточните условия поиска
Биохимия счастья: Восстановительная диета
28 дней для избавления от пищевой зависимости, активации гормонов счастья, нормализации веса
Майк Дау
- Бесплатная доставка от 2000 руб
- Курьером по Москве 235 руб, 2-5 рабочих дней
- Пункты выдачи по России от 149 руб
- Почтой от 176 руб
- Международная доставка почтой
Точная стоимость расчитывается при оформлении заказа
- Наличными или картой курьеру при получении
- Безопасная оплата банковскими картами онлайн
О книге "Биохимия счастья: Восстановительная диета"
Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи. Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина.
Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.
Атрибуты книги:
Майк Дау
Доктор Майк Дау специализируется в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии. В сферу его профессиональных интересов входят поведенческие особенности при сформированных зависимостях, нарушения пищевого режима, пищевые зависимости. Будучи специалистом-психологом и совладельцем рейтингового телешоу "Едоки-сумасброды", доктор Майк рекомендует зависимым от пищи людям кардинальный способ преодоления зависимости, в основе которого лежит фирменная комбинация уникальных, но испытанных в клинической практике принципов трансформации поведения и привычных моделей мышления.
Кроме "Едоков-сумасбродов", доктор Майк регулярно участвует в шоу Рэчел Рэй, а также выступает в роли эксперта по зависимостям в передаче "Моя странная зависимость". Появлялся он и в шоу Today, в передачах The Dr.Oz Show, Dr. Phil, The Joy Behar Show, Access Hollywood, Extra, Entertainment Tonight, Larry King, в News ABC. Доктор Майк - автор статей в "The Huffington Post"; материалы о нем выходили в таких изданиях, как USA Today, L.A. Times, New York Post, Emmy Magazine, TV Guide, CNN.com, MSN.com, OMG!, Yahoo, E! Online и Radar Online.
Доктор Майк - заведующий отделением поведенческой терапии в Ло-Анжелеском Центре интегративной медицины "The Body Well"; член Калифорнийского объединения психологов и Калифорнийской ассоциации специалистов по вопросам семьи и брака. Учителями доктора Майка были известнейшие психотерапевты, в том числе доктор Харвилл Хендрикс (автор модели Имаготерапии взаимоотношений) и доктор Дэниэль Сигел из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (Институт нейронауки и поведения человека). Изучал и отрабатывал принципы избавления от зависимости в Центре Бетти Форд.
Соавтор Антония Блит - журналистка, разрабатывающая темы здоровья, красоты, образа жизни; сотрудник британской редакции "Marie Claire", а также "US Weekly" (Лос-Анджелес). Имеет тринадцатилетний стаж работы в журналах и новостных изданиях. Публикации в журналах Elle, InStyle, Marie и в некоторых других печатных и сетевых изданиях.
