Йога питания

Психология и философия здорового образа жизни

Мелиса Грабау

Book
Йога питания Психология и философия здорового образа жизни
Читать отрывок
Доступные форматы
Доступные форматы:
  • FB2
  • EPUB
Для скидки 5 %
зарегистрируйтесь
233 руб
Доставка
  • Бесплатная доставка от 2000 руб
  • Курьером по Москве 235 руб, 2-5 рабочих дней
  • Пункты выдачи по России от 149 руб
  • Почтой от 176 руб 
  • Международная доставка почтой

Точная стоимость расчитывается при оформлении заказа

Оплата
  • Наличными или картой курьеру при получении
  • Безопасная оплата банковскими картами онлайн

      
О книге
Об авторе

О книге "Йога питания"

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. 
Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.

Атрибуты книги:

Авторы
Мелиса Грабау
Год издания
2016
Объем
288
ISBN
978-5-906791-70-2
Артикул
6626
Переплет
Мягкая обложка
Бумага
Пухло-газетная
Размер
84х108/32 125х200 мм
Вес в упаковке
165.00 г
Мелиса Грабау

Мелиса Грабау

Доктор Мелиса Грабау – практикующий психолог.. В последнее время она расширяет свои экзистенциальные и гуманистические горизонты, интегрируя в психологическую практику свой давний интерес к йоге и восточной психологии. Будучи дипломированным преподавателем йоги, она  активно применяет древние техники работы с умом-телом в своей работе с клиентами. Более подробную информацию о ней можно найти в интернете по адресу theyogaoffood.net.