Пять травм, которые мешают быть самим собой
Доступные форматы книги
Нет в наличии
Доставка
  • Курьерская доставка по Москве
  • Курьерская доставка по Санкт-Петербургу
  • Курьерская доставка в другие регионы России
  • Почта России
Оплата

Сервис приёма оплаты предоставлен PayAnyWay

  • Наличный расчёт
  • Безналичный расчёт
  • Электроные деньги
  • Банковские карты
О книге
Об авторе
Цитаты
О книге "Пять травм, которые мешают быть самим собой"

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, - ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души - это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей - он же мученик - сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

Атрибуты книги:
Авторы
Лиз Бурбо
Год издания
2017
Объем (кол-во стр)
224
ISBN
978-5-906686-03-9
Артикул
6508
Переплет
Твердая обложка
Бумага
Офсетная
Размер
131х206 мм
Вес в упаковке
265.00 г
Лиз Бурбо
Лиз Бурбо

Лиз Бурбо (фр. Lise Bourbeau, род. 14 февраля 1941) — философ, психолог, учитель, просветитель, автор многочисленных бестселлеров, основатель одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Со времени издания её первой книги «Слушай своё тело, твоего лучшего друга на Земле» (1987) было продано свыше миллиона экземпляров её книг на французском языке. Книги также распространяются на 9 языках в 22 странах мира. Свою карьеру Лиз начала в 1966 году в международной компании в отделе продаж. Достаточно быстро она стала лучшим менеджером в Северной Америке и удерживала это звание до 1982 года. В течение всей своей карьеры она провела занятия более чем с 40 тысячами людей, которых мотивировала к раскрытию их потенциала и саморазвитию. И за это время она поняла, что большинство людей редко осознают свои цели и смысл жизни. Лишь немногие могли с уверенностью сказать, что они счастливы. Эта проблема заинтересовала Лиз, и она стала посещать тренинги, посвященные данной теме. Бурбо стала детально изучать причины неудовлетворенности жизнью и их последствия. В результате Лиз Бурбо смогла существенно изменить и свою собственную жизнь. Полная энтузиазма и вдохновленная своими открытиями Лиз ушла из международной компании и с 1982 пошла совершенно по иному пути. Она мечтала донести людям идею того, что они должны слушать свое тело, она стремилась научить людей делать это. Лиза начала работать со всеми желающими и учила их познавать себя через свои болезни и недомогания, а также посредством понимания того, что они едят. Так, Лиз Бурбо стала специалистом по метафизическим причинам возникновения заболеваний. Сегодня она ставит перед собой цель помочь людям лучше понимать самих себя, принимать и любить себя таковыми, какими они есть. При этом Бурбо продолжать изучать человеческое поведение, чтобы еще лучше понять суть человека. В 1984 году в Квебеке она открыла свою первую школу и начала тренировать педагогов для того, чтобы они распространяли знания, которые открылись самой Лиз. Через три года она написала первую книгу под названием «Слушайте свое тело ― это ваш лучший друг на Земле» («Listen to your Body — your greatest friend on Earth»). Тогда же Бурбо открыла собственную издательскую компанию Les Editions E.T.C., а первая книга стала в Квебеке бестселлером. В течение двадцати лет было продано более 400 тысяч экземпляров. С 1988 года Лиз Бурбо написала 17 книг, каждая из которых мгновенно становилась популярной. Большинство изданий было переведено на несколько языков и теперь продается по всему миру. Сегодня ее школа является одной из самых масштабных: занятия проводятся более чем в 20-ти странах на девяти языках. Тренинги и семинары в целом посвящены одной цели ― помочь людям обрести здоровье, познать себя, достичь гармонии во взаимоотношениях с другими людьми и с самим собой. 

«Мы упрекаем других в том, чего не желаем видеть в самих себе».
«Ненависть - это сильная, но разочарованная любовь».
«В жизни нет виновных; есть только страдающие».
«Те, кто нас отвергает, пришли в нашу жизнь для того, чтобы показать нам, насколько мы отвергаем себя сами».
«Любить – это значит принимать другого, даже если не понимаешь его».
«Первый шаг к изличению травмы-признание и принятие».
«Наше тело настолько осознанно, что оно всегда находит способ сообщить, что у нас не в порядке, не улажено».
• Твоя травма ОТВЕРГНУТОГО близка к исцелению, если ты постепенно занимаешь все больше места, если начинаешь утверждать себя. И если кто-то делает вид, что тебя нет, это не выбивает тебя из колеи. Все реже…
«Роль родителя одного с нами пола заключается в том, чтобы научить нас любить - любить себя и давать любовь. Родитель противоположного пола должен научить позволять любить себя и принимать любовь».
«Пока мы продолжаем злиться на родителя (даже бессознательно), до тех пор наши отношения с людьми того же пола,что и этот родитель,будут складываться трудно».
«Мы привлекаем к себе тех людей, которые показывают нам, как мы ведем себя с другими или с самим собой».
«Источником нашего благополучия должно быть то, чем мы сами являемся и что делаем, а не похвалы, благодарности, признательность и поддержка со стороны других людей».
«Поскольку иногда опыт переживается в неприятии, т. е. в осуждении, чувстве вины, страхе, сожалении и других формах отрицания, то человек постоянно притягивает к себе обстоятельства и личности, которые снова и…
«Все, что пережито в неприятии, накапливается в душе».
«...если ты ведешь себя так, как диктует твоя маска, значит, ты не являешься самим собой».
«Если ребенку позволено быть самим собой, он будет вести себя естественно уравновешенно и никогда не станет устраивать "кризисов"».
«Как только маска надета, мы уже не являемся самими собой. Мы усваиваем поведение, соответствующее надетой нами маске. Идеальным было бы научиться быстро распознавать надетую маску, чтобы тут же определить…
«...мы становимся эмоционально зависимыми тогда, когда страдаем от эмоционального голода, а страдаем от эмоционального голода тогда, когда недостаточно любим себя».