Йога питания

Психология и философия здорового образа жизни

Мелиса Грабау

Book
Йога питания Психология и философия здорового образа жизни
Читать отрывок
Доступные форматы книги
Нет в наличии
Доставка
  • Курьерская доставка по Москве
  • Почта России
  • Пункты самовывоза по всей России
  • Международная доставка почтой
Оплата
  • Наличными курьеру при получении
  • Оплата банковскими картами онлайн
О книге
Об авторе

О книге "Йога питания"

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. 
Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.

Атрибуты книги:

Авторы
Мелиса Грабау
Год издания
2016
Объем (кол-во стр)
288
ISBN
978-5-906791-70-2
Артикул
6626
Переплет
Мягкая обложка
Бумага
Пухло-газетная
Размер
125х200 мм
Вес в упаковке
165.00 г
Мелиса Грабау

Мелиса Грабау

Доктор Мелиса Грабау – практикующий психолог.. В последнее время она расширяет свои экзистенциальные и гуманистические горизонты, интегрируя в психологическую практику свой давний интерес к йоге и восточной психологии. Будучи дипломированным преподавателем йоги, она  активно применяет древние техники работы с умом-телом в своей работе с клиентами. Более подробную информацию о ней можно найти в интернете по адресу theyogaoffood.net.