Издательство «София»: к началу
 
 
 
 
 
 
 
  Rambler's Top100

на главную страницу   написать письмо

Здоровье, красота, долголетие > Питание и образ жизни

Утренние занятия йогой помогут носителю II группы крови сосредоточиться и подготовиться к предстоящему дню.

 Тик Нат Хан, Лилиан Чанг «Осознанное питание - осознанная жизнь»
Майк Дау «Биохимия счастья: восстановительная диета»
Майк Дау «Биохимия счастья: восстановительная диета», читать отрывок (., 187 Кб)
Джанин Рос «Еда - не проблема! Как оставаться в мире с собой и собственным телом»
Джанин Рос «Еда - не проблема! Как оставаться в мире с собой и собственным телом», читать отрывок (., 254 Кб)
Хироми Шинья «Волшебные микробы»
Хироми Шинья «Волшебные микробы», читать отрывок (., 181 Кб)
Хироми Шинья «Волшебные энзимы, или Книга о вреде «здорового» питания»

Мелисса Грабау «Йога питания»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Мелисса Грабау «Йога питания»
Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени — ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.


10.06.2016

о книге подробнее 

Хироми Шинья «Омоложение на клеточном уровне: революционная программа здоровья»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Хироми Шинья «Омоложение на клеточном уровне: революционная программа здоровья»
Хироми Шинья «Омоложение на клеточном уровне: революционная программа здоровья», читать отрывок (., 166 Кб)
Эта книга – рецепт образа жизни, исключающего болезни! Автор бестселлера «Книга о вреде диет» доктор Хироми Шинья предлагает читателям революционную программу Шинья Биозим, восстанавливающую здоровье без всяких лекарств. Можно ли сделать так, чтобы человеческий организм оставался молодым? Да! Благодаря программе Шинья Биозим клетки тела усваивают максимум энергии из потребляемой нами пищи, что позволяет им не стареть. Отнеситесь к этой книге с должным вниманием, - и вы узнаете, как прожить долгую жизнь не болея и не теряя жизненных сил.


22.03.2013

о книге подробнее 

Лиз Бурбо «Слушай свое тело - и ешь!»

об авторе  все книги автора  все книги серии  обсудить книгу на форуме
Лиз Бурбо «Слушай свое тело - и ешь!»
Лиз Бурбо «Слушай свое тело - и ешь!», читать отрывок (., 146 Кб)

Серия: "Слушай свое тело"

В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием. Эта книга ставит своей целью: - показать тебе, что кроме голода есть шесть других причин, побуждающих нас есть; - помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться...


26.02.2013

о книге подробнее 

Джон Грэй «Марс во льду, Венера в огне»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Джон Грэй «Марс во льду, Венера в огне»
И снова Джон Грэй помогает нам разобраться в различиях между Марсом и Венерой, чтобы укрепить любовь и взаимопонимание и улучшить качество жизни. Оказывается, во всех проблемах наших взаимоотношений виноваты гормоны! У мужчин и женщин просто разная биохимия! Приглашаем вас с улыбкой взглянуть на сильные и слабые стороны Марса и Венеры и, применив новейшие открытия о женской и мужской реакции на стресс, наполнить свою жизнь любовью, счастьем и энергией.


30.05.2012

о книге подробнее 

Дипак Чопра «Как создать нового себя»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Дипак Чопра «Как создать нового себя»
Дипак Чопра «Как создать нового себя», читать отрывок (., 240 Кб)
В своей новой книге Дипак Чопра показывает, что тело в прямом смысле слова является отражением ума, "символом из плоти и крови, олицетворяющим все, о чем вы думаете и что чувствуете". Книга "Как создать нового Себя" воссоединяет читателя с его идеальным "Я" и шаг за шагом проводит через чудесный процесс обновления.


14.08.2011

о книге подробнее 

Тик Нат Хан «Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
 Тик Нат Хан «Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса»
Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас.


28.02.2011

о книге подробнее 

Джон Грэй «Марс и Венера. Лед и пламя»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Джон Грэй «Марс и Венера. Лед и пламя»
Джон Грэй «Марс и Венера. Лед и пламя», читать отрывок (., 223 Кб)
Если всемирно известная книга Джона Грэя "Мужчины с Марса, Женщины с Венеры" в большей степени отвечает на вопрос "Кто виноват?", то новый бестселлер "Марс и Венера: лед и пламя", к радости русской души, ответит на вопрос "Что делать?". В наше время большинство специалистов предлагают решать проблемы взаимоотношений исключительно психологическими методами.


17.02.2011

о книге подробнее 

Джеймс Д’Адамо «Не лечитесь — просто не болейте!»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Джеймс Д’Адамо «Не лечитесь — просто не болейте!»
Джеймс Д’Адамо «Не лечитесь — просто не болейте!», читать отрывок (., 205 Кб)
Доктор Джеймс Д'Адамо, первооткрыватель диет согласно группам крови, делает следующий шаг в своих исследованиях: оказывается, потребности человеческого организма определяются не только группой, но и подгруппой крови! Данный принцип положен в основу представленных в книге исцеляющих и профилактических диет, а также типов физических нагрузок.


01.12.2010

о книге подробнее 

Джанин Рос «Женщины, еда... и Бог»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Джанин Рос «Женщины, еда... и Бог»
Джанин Рос «Женщины, еда... и Бог», читать отрывок (., 211 Кб)
Секрет стройной фигуры прост. Следует помнить: создавая женщину, Бог сделал все, что мог. И значит, единственное, что от вас требуется, - не мешать Его замыслу. Выражайте посредством еды любовь к своему телу, прислушивайтесь к нему - и никаких диет! Чтобы попасть на семинар к автору этой книги, женщины летали через океан.


15.11.2010

о книге подробнее 

Санди Крстинич «Нейропитание: диета твоего настроения»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Санди Крстинич «Нейропитание: диета твоего настроения»
Санди Крстинич «Нейропитание: диета твоего настроения», читать отрывок (., 164 Кб)
Это одна из редких книг, посвященных тому, как пища, которую мы употребляем, воздействует на наши эмоции. Многие диеты вредны по той простой причине, что лишают тело определенных питательных веществ, присутствующих в тех или иных продуктах. Насыщение тела всем необходимым в соразмерных пропорциях — вот главная составляющая хорошего настроения, молодости и здоровья.


29.10.2010

о книге подробнее 

Лиз Бурбо «Слушай и ешь. Долой контроль!»

об авторе  все книги автора  все книги серии  обсудить книгу на форуме
Лиз Бурбо «Слушай и ешь. Долой контроль!»
Лиз Бурбо «Слушай и ешь. Долой контроль!», читать отрывок (., 494 Кб)

Серия: "Слушай свое тело"

В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.


02.09.2010

о книге подробнее 

Барбара Рен «Пробуждение клеток. Уроки самоисцеления»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Барбара Рен «Пробуждение клеток. Уроки самоисцеления»
Барбара Рен «Пробуждение клеток. Уроки самоисцеления», читать отрывок (., 184 Кб)
Эта книга - о тайных самоисцелениях, доступных каждому! Она ведет в мир неисчерпаемых возможностей человеческого тела и позволяет взглянуть на болезни с совершенно новой точки зрения. Здесь вы найдете ответы на вопросы, на которые не в состоянии ответить современная медицина, и узнаете, как исцеляться безо всяких лекарств.


04.08.2010

о книге подробнее 

Стив Миллер «Слезь с дивана и худей!»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Стив Миллер «Слезь с дивана и худей!»
Стив Миллер «Слезь с дивана и худей!», читать отрывок (., 248 Кб)
Вы жалуетесь на то, что у вас лишний вес? Автор этой книги, главный баловень судьбы Англии Стив Миллер, не собирается тратить время на нытиков. Он заставит вас подняться с дивана и всерьез заняться собой.


07.04.2010

о книге подробнее 

Лиз Бурбо «Слушай свое тело. Питание и вес»

об авторе  все книги автора  все книги серии  обсудить книгу на форуме
Лиз Бурбо «Слушай свое тело. Питание и вес»
Лиз Бурбо «Слушай свое тело. Питание и вес», читать отрывок (., 834 Кб)

Серия: "Слушай свое тело"

В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.


20.02.2010

о книге подробнее 

Дипак Чопра «Идеальный вес. Полная программа достижения и сохранения идеального веса»

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме
Дипак Чопра «Идеальный вес. Полная программа достижения и сохранения идеального веса»
В этой книге вы не найдете ни советов по подсчету калорий, ни рекомендаций по ограничению в пище, ни описания изнурительных физических упражнений. Всего лишь применяя простые, ясные принципы уравновешивания единой системы "тело-ум", вы легко восстановите свои естественные физиологические ритмы и то неповторимое совершенство, что было дано вам от природы. При этом вы не испытаете ни физической боли, ни эмоциональных стрессов, ни разочарований.


21.06.2009

о книге подробнее 

Страница: 1  2  3  

© 2002-2016 ИД «София»
Телефон для справок:
8 (499) 643-43-03
Контактный адрес: info@sophia.ru

Готовятся к изданию | Книги по темам | Тексты он-лайн | Партнеры | Вакансии