В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10-15 лет, наделить вас силой, улучшить здоровье, продлить вашу жизнь и научить вас получать от нее удовольствие.

"Источник молодости" откроет вам удивительные серии простых упражнений, которые называются "Пять Ритуалов". Вы также обнаружите в ней множество сопутствующей информации о диетах, дыхании, энергетике голоса и многое другое.

14.04.2004

о книге подробнее 

Серия: "Око возрождения"

Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию.

Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках.

09.04.2004

о книге подробнее 

Книга «Йога для каждой женщины» бесценна действительно для каждой женщины – юной и пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющий опыт. Новички найдут в ней классические позы, дыхательные упражнения и техники расслабления для того, чтобы улучшить физическую форму и снять стресс, а более опытные ученицы смогут углубить или освежить свою практику йоги, прислушавшись к голосу тела.

25.06.2005

о книге подробнее 

Шри Йогендра - основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала "Йога" и т. д.

Вот что пишут об этой книге западные издания.

"Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены".

Серия: "Око возрождения"

В 1994 г. "София" опубликовала "Око возрождения" Питера Кэлдера вместе с "Йога-терапией" Свами Шива-нанды. Тираж разошелся мгновенно. И в течение двух лет звучали многочисленные просьбы о переиздании именно Питера Кэлдера.

Описанные в этой книге 6 простых начальных упражнений для омоложения оказались очень действенными, и книга даже рекомендуется в качестве учебного пособия многими эзотерическими (и не только) школами страны.

Так возникла идея этой маленькой книги, доступной практически каждому, от бизнесмена до пенсионера.

14.04.2004

о книге подробнее 

Серия: "Око возрождения"

...В конце 1995 года я обещал опубликовать комплекс упражнений, который является логическим продолжением шести тибетских ритуальных действий. В книге "Око возрождения" даже была соответствующая реклама. Но я был связан определенными условиями. И я совершенно не мог предположить, что смогу выполнить их спустя столько лет. (А. Сидерский)

Пусть тех, кто практикует "Око возрождения" Питера Кэлдера, не смущает столь неожиданный текст новой книги.

27.07.2005

о книге подробнее 

Серия: "Око возрождения"

Ко всем, кто практикует Тибетские Ритуалы Омоложения Питера Кэлдера, и к тем, кто еще не ввел их в свою повседневную практику:
Кристофер Килхэм - американский Учитель йоги, многие годы практикует эти упражнения. Он просто, подробно и полностью описывает их, дополняя своими собственными соображениями относительно Шестого Ритуала и дополнениями, касающимися дыхания, медитаций и работы с Кундалини.

28.08.2005

о книге подробнее 

Открыв эту книгу, вы не сможете отложить ее в сторону. У вас в руках пособие по системе Пилатеса!

Уникальные упражнения, входящие в систему Пилатеса, позволяют осознанно контролировать свою мускулатуру, избавляют от стрессов и болей, помогая в буквальном смысле сотворить свое тело и прийти к внутренней гармонии. Упражнения просты, их можно выполнять независимо от возраста и предварительной физической подготовки.

11.08.2004

о книге подробнее 

Прочитав книгу Инны Сигал, вы научитесь исцелять себя и освобождаться от негативных убеждений, которые удерживают вас взаперти.

Избавитесь от разрушительных эмоций, таких как обида, страх, депрессия, гнев, неудача, зависть и отчаяние.

Пришло время установить контакт с мудростью своего тела, научиться пользоваться интуицией, открывать свое сердце и испытывать радость, сострадание, ясность, расслабление и любовь.

Откройте для себя врожденный разум своего тела и воспользуйтесь им для осуществления самых удивительных преобразований!

19.12.2011

о книге подробнее 

Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке... Что это — очередной популярный медицинский справочник?

Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как... симптомы.

Симптомы чего?

23.06.2009

о книге подробнее 

Движения и медитации для усиления вашей жизненной силы.

Тело хранит все ваши переживания, все ваши мысли и чувства. Травмы и блоки служат свидетельством того, что вы неправильно двигаетесь, поскольку движение - это метафора вашей жизни. Когда тело напряжено, Ци не может течь. Эта книга научит вас использовать свое тело и Ци в качестве средства, способствующего духовному росту и исцелению.

06.04.2004

о книге подробнее 

Другие темы