Хотя идея написать эту книгу возникла совершенно спонтанно, но необходимость сделать это назревала уже давно.

Мы занимаемся спортом в течение многих лет и добились значительных спортивных результатов. Имея в копилке трофеев золото чемпионатов Европы, мира, Олимпийских игр, мы, естественно, очень часто слышим одни и те же вопросы:
В чем же секрет успеха?
Что вы можете посоветовать начинающим заниматься спортом или фитнесом?
Как построить план тренировок?
Как стать сильным, уверенным в себе?

12.04.2004

о книге подробнее 

Как противостоять возрастной деградации всего организма?
Как реабилитировать постаревший или ослабленный позвоночник?
Как создать здоровый, мощный мышечный каркас организма?
Как развить глубокие мышцы, которые формируют правильную осанку?

Новая книга Звиада Арабули ответит на эти и многие другие вопросы, связанные со здоровьем позвоночника. Кроме того, книга содержит комплекс специальных упражнений для позвоночника. Он доказал свою эффективность и уже нашел применение в медицинской практике.

31.08.2011

о книге подробнее 

Серия: "Око возрождения"

Сотни тысяч людей практикуют "Пять Тибетских Ритуалов", предпочитая заниматься по более современному их варианту, описанному Килхэмом в маленькой книжке "Пять Тибетских Жемчужин".

Новая книга Килхэма удивит даже знатоков самых различных техник йоги и не только… Здесь с невероятной плотностью, ясностью и даже юмором изложены могущественные практики и медитации Востока, многие из которых открываются миру впервые. И все они - волшебно просты, увлекательны и действенны.

16.04.2007

о книге подробнее 

В своей книге автор серии бестселлеров о Целительном Дао, современный даосский мастер Мантэк Чиа раскрывает самый интригующий аспект своей системы - искусство тайцзи. Это первая на Западе книга, в которой по мельчайшим деталям техники тайцзи приводится такое огромное количество понятных инструкций и четких иллюстраций. И это первая книга, по которой действительно можно правильно изучить базовые движения тайцзи!

02.07.2010

о книге подробнее 

Мастер Мантэк Чиа является создателем Универсальной Системы Вселенского Дао, директором Международного курорта и учебного центра "Сад Дао" в Таиланде. Владение древними знаниями, подкрепленное изучением других дисциплин, позволило Мастеру Чиа создать Универсальную Систему Дао, которая в настоящее время преподается во всем мире.

В даосской энергетической парадигме Даньтянь представляет собой центр тела и является основным генератором и одновременно основным местом хранения энергии Ци в теле, а также центром осознания.

27.09.2004

о книге подробнее 

Вот уже много веков подряд религия, не слишком здоровые жизненные условия и общественные взаимоотношения подавляют силу человеческой энергии. Мозг каждого из нас таит в себе как груз ошибок и предрассудков, веками копившийся в подсознании наших предков, так и тот мощный порыв к свету, который способен вырвать нас из пут обыденных представлений, навести порядок в душе и в жизни.

15.06.2009

о книге подробнее 

В новой книге Мастера Чиа представлены техники, которые развивают и укрепляют осознание силовых и энергетических основ Вселенной и Шести Земных Направлений, что позволяет читателю обращаться к этим силам для собственного исцеления и лечения других людей.

Глубокое понимание древней эзотерической науки управления энергией ци дает возможность Мантэку Чиа научить нас использовать астральные энергии Личных Звезд.

15.06.2009

о книге подробнее 

Упражнения, приведенные в этой книге, принесли пользу тысячам людей во всем мире. До-Ин необходимо всем, кто хочет добиться максимальной работоспособности, хорошего здоровья и подтянутости, и, пожалуй, единственное эффективное средство, которое позволяет ощутить единство тела, ума и духа. Какой бы ни была ваша цель, До-Ин поможет вам прибыть на место назначения.

Развивая силу, вы будете культивировать грациозность. Ваш позвоночник станет более гибким, а в сухожилия и поясничные мышцы вселится сила упругости.

28.06.2004

о книге подробнее 

Серия: "Око возрождения"

У вас в руках новая версия знаменитого "Источника молодости" Питера Кэлдера - пяти тибетских ритуалов, вернувших молодость и здоровье миллионам людей во всем мире.

К этой великолепной маленькой книге добавились две новые главы - недавно найденная в архивах Кэлдера пятая глава с совершенно новой информацией о Шестом Ритуале и еще одна - многочисленные свидетельства омоложения и исцеления от самых разных болезней с помощью простых и волшебных тибетских упражнений.

25.12.2008

о книге подробнее 

Серия: "Око возрождения"

В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10-15 лет, наделят вас силой, улучшат здоровье, продлят вашу жизнь и научат вас получать от нее удовольствие.

"Источник молодости" откроет вам удивительные серии простых упражнений, которые называются "Пять Ритуалов". Вы также обнаружите в ней множество сопутствующей информации о диетах, дыхании, энергетике голоса и многое другое.

25.12.2008

о книге подробнее 

Муата Эшби - духовный учитель, имеющий высокие степени посвящения как в египетской религии Осириса, так и в индийской йоге. В своих книгах он выявляет то общее, что присуще этим двум ветвям Изначальной Традиции. "Египетская йога" - основной труд Эшби.

07.11.2008

о книге подробнее 

По убеждению автора, стремление к смерти – физическое явление, которое препятствует рациональному мышлению, отрывает тело от Вечного Духа и уничтожает его. Леонард Орр анализирует это явление и приходит к выводу, что такое состояние человека является болезнью.

Хотите жить полной жизнью?

26.01.2005

о книге подробнее 

Серия: "Око возрождения"

Что нового можно сказать о знаменитых "Пяти тибетских жемчужинах", которые с успехом выполняют миллионы людей на всей земле?

Очень мого нового, если ты, подобно Маруше Мадьярош, мастер и учитель, многие годы практикующий йогу и "пять тибетцев". Эта книга станет бесценным подарком для всех, кто занимается этой простой и невероятно действенной, омолаживающей тело и душу практикой, - а тем более для тех, кто ею еще не занимается.

02.07.2012

о книге подробнее 

Йога способна возвратить нам утраченное с годами здоровье и продлить активную жизнь на несколько десятков лет. Об этом написано много книг, но эта - особенная. Ей просто нет равных по доступности и корректности изложенного материала. Причем доступности для тех, чье тело отвыкло от физических нагрузок, с возрастом утратив силу, гибкость и подвижность.

В книге даются особые приемы исполнения классических упражнений в предельно упрощенных вариантах.

09.02.2011

о книге подробнее 

Автор "Йоги для беременных" предлагает комплекс простых, безопасных и весьма эффективных упражнений, разработанных на основе классических упражнений йоги и специально адаптированных для будущих мам.

25.06.2008

о книге подробнее 

Страница: 1  2  3  4  5  6  

Другие темы