Издательство «София»: к началу
 
 
 
 
 
 
 
  Rambler's Top100

 

 

 

на главную страницу   написать письмо

Мантэк Чиа

Дао-Инь: даосская йога

об авторе  все книги автора  обсудить книгу на форуме

Аннотация:

Дао-Инь (даосская йога) - уникальная система упражнений для восстановления здоровья и достижения долголетия. В переводе с китайского означает "направлять энергию Ци с помощью силы ума-глаз-сердца". Все упражнения Дао-Инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой. Упражнения Дао-Инь просты, не требуют предварительной физической подготовки и не имеют ограничений по возрасту. Их эффективность подтверждена веками.


Подробнее:


В этой книге Мантэк Чиа, знаменитый мастер китайской медицины, боевых искусств и цигун, представляет древнюю китайскую оздоровительную систему Дао-Инь, которую часто называют даосской йогой.


Цель Дао-Инь - наполнять жизненной энергией тело, разум и дух. Важную роль в этой системе играет работа с сухожилиями. Различного рода растяжки и скручивания способствуют раскрепощению тела и обеспечивают свободную циркуляцию энергии. Даосы считают, что сухожилия надежнее мышц - мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют, сухожилия же способны сохранять эластичность и силу до глубокой старости.


Упражнения Дао-Инь очень просты и не требуют предварительной физической подготовки, а их эффективность подтверждена веками.


В книге представлены 45 иллюстрированных упражнений для гибкости, силы и энергетического баланса.


Дао-Инь - система, которая не имеет ограничений по возрасту.



  • Сохраните и укрепите здоровье, исправьте осанку, забудьте о боли в пояснице, чувствуйте себя молодым и подтянутым.

  • Откройте эффективный способ справиться со стрессами современной городской жизни.


Из отзывов читателей на Labirint.ru


"Дао-Инь - это разновидность физических упражнений, наполняющих человека энергией древнейшей китайской философской системы - даосизма...серии упражнений Дао-Инь вливают новые силы, позволяют развить гибкость, жизнестойкость и приспособляемость. Благодаря своим объединяющим принципам эти упражнения, обеспечивая гармонию тела, разума и духа, ведут к равновесию с окружающей средой и помогают без труда справляться с превратностями судьбы".


Автор рекомендует заниматься этими упражнения с опытным инструктором Вселенского Дао. Эта книга является дополнением к индивидуальным занятиям с инструктором. Те, кто отважится заниматься самостоятельно, действуют на свой страх и риск и полностью ответственны за свои действия.


Книга состоит из двух основных частей. В первой части даются основы Дао-Инь, во второй части рассматриваются комплексы упражнений. Каждый комплекс упражнений сопровождается подробной вводной частью, упражнения снабжены подробными иллюстрациями и комментариями к ним. В конце книги есть ряд Приложений, в которых представлено 12 меридианов, по которым течет энергия.


http://www.labirint.ru/reviews/goods/342597/

2012 год
Издательство: «София»
Обложка, 240 стр.
ISBN 978-5-399-00386-3
Формат: 70 х 100/16

Читать отрывок:
Дао-Инь: даосская йога (.pdf, 235 Кб)

Обсудить книгу на форуме Софии

| Еще

Рубрики:

Практическая психология > Душевное равновесие
Исцеление души, разума, тела > Энергетическая медицина
Практики: духовные, мантические, оздоровительные > Даосские оздоровительные практики
Практики: духовные, мантические, оздоровительные > Йога


Другие книги автора:

"Идеальное зрение"
"Даосские секреты любви для мужчин"
"Даосские практики для здоровья простаты и половой силы"
"Цигун «Железная рубашка»"
"Исцеление сексом: активизация даосских точек любви (2012)"
"Эмоциональное здоровье: трансформация отрицательных эмоций в жизненную силу"
"Целительный свет Дао: базовые практики для пробуждения энергии ци"
"Даосские секреты женской сексуальности"
"Даосские секреты любви для женщин"
"Даосские секреты любви для мужчин (2011)"
"Даосские секреты любви для пары"
"Эмоциональное здоровье (2011)"
"Даосские практики улучшения зрения"
"Цигун Железная Рубашка (2011)"
"Внутренняя структура тайцзи"
"Даосский путь омоложения. Ци-самомассаж"
"Эмоциональное здоровье (2010)"
"Цигун Железная рубашка (2010)"
"Секреты любви. Пробуждение женской сексуальной энергии"
"Секреты любви. Исцеление сексом"
"Секреты любви. Пробуждение мужской сексуальной энергии"
"Секреты любви. Гармония в паре"
"Секреты любви для мужчин"
"Секреты любви для женщин"
"Трансформация стресса в жизненную энергию"
"Дао - пробуждение света (2009)"
"Даосское астральное исцеление"
"Даосское космическое исцеление"
"Исцеление сексом. Активизация даосских точек любви (2007)"
"Даосские секреты любви для женщин (2006)"
"Уравновешивание энергии с помощью ДАО (2006)"
"Секреты «Даодэ-цзина». Живая мудрость древнего учения"
"Космическое Слияние. Слияние Восьми Сил"
"Сексуальная рефлексология. Дао Любви и Секса"
"Эликсир-Цигун. Создание Золотой Таблетки Земли"
"До-Ин. Упражнения для восстановления здоровья и достижения долголетия"
"Даньтянь-Цигун. Пустая Сила, Энергия промежности и Второй Мозг"
"Дверь в мир чудес. Приложение к «Дао Дэ Цзин»"
"Пробуждение целительной энергии Дао"
"Цигун. Слияние пяти стихий I"
"Совершенствование мужской сексуальной энергии"
"Внутренняя структура тайцзи: тайцзи-цигун I (2003)"
"Даосские секреты любви для двоих (2003)"
"Ци-массаж внутренних органов I"
"Ци-массаж внутренних органов II"
"Совершенствование женской сексуальной энергии"
"Даосские секреты любви. Сексуальные секреты, которые следует знать каждому мужчине (2002)"
"Цигун. Железная рубашка (2001)"

Другие издания данной книги:

"Уравновешивание энергии с помощью ДАО (2006)"

Рецензии на книгу:

"Эксклюзивное интервью Мантэка Чиа"

Ссылки по теме:

Мантэк Чиа: об авторе
Все книги автора

Купить эту книгу на OZON.RU
Купить эту книгу на LABIRINT.RU
Заказать эту книгу с доставкой по Украине

Темы книги: даосские практики, йога, работа с энергией

Информация для читателей книг издательства "София":

Адреса магазинов, в которых продаются книги Софии
Книги «Софии» в магазине Лабиринт
Книги «Софии» в магазине Ozon
Книги «Софии» в магазине Yakaboo (Украина)

 

Информация для оптовых покупателей:

Условия работы издательства София с оптовыми покупателями, контактные телефоны менеджеров отдела сбыта, систему скидок, а также другую информацию для оптовых покупателей ищите в разделе "Книги оптом"

Смотреть каталог книг издательства "София"

 

 

 

 

Ищем хороших и опытных переводчиков с английского!

Срочно нуждаемся в опытных переводчиках с английского!

подробности

 
Ангелы на полставки

Ричард Бах

"Ангелы на полставки"

Марсельское Таро: Метод раскрытия чтения карт

Йоав Бен-Дов

"Марсельское Таро: Метод раскрытия чтения карт"

«Скажи нам о любви». Размышления о «Пророке» Калила Джебрана

Ошо

"«Скажи нам о любви». Размышления о «Пророке» Калила Джебрана"

Путь Дзэн

Алан Уотс

"Путь Дзэн"

Жизненная сила: Мастер-ключ

Роберт Пэн

"Жизненная сила: Мастер-ключ"

Исцеление пяти травм

Лиз Бурбо

"Исцеление пяти травм"

Медитация випассаны: Искусство жить осознанно

Хенепола Бханте Гунаратана

"Медитация випассаны: Искусство жить осознанно"

После Карлоса Кастанеды: Дальнейшее исследование

Алексей Ксендзюк

"После Карлоса Кастанеды: Дальнейшее исследование"

Полярная терапия: Основы крепкого здоровья

Рэндольф Стоун

"Полярная терапия: Основы крепкого здоровья"

Парадокс покоя: Ничто не работает так, как НИЧТО!

Фрэнк Кинслоу

"Парадокс покоя: Ничто не работает так, как НИЧТО!"

Гадание по Ицзину: Практическое пособие

Андрей Костенко

"Гадание по Ицзину: Практическое пособие"

Чжун Юань цигун. Том 4

Сюи Минтан, Тамара Мартынова

"Чжун Юань цигун. Том 4"

Секреты крийя-йоги

Джей Си Стивенс

"Секреты крийя-йоги"

Даосские практики для здоровья простаты и половой силы

Мантэк Чиа

"Даосские практики для здоровья простаты и половой силы"

Иллюзии II

Ричард Бах

"Иллюзии II"

Чайка Джонатан Ливингстон (полная авторская версия 2014)

Ричард Бах

"Чайка Джонатан Ливингстон (полная авторская версия 2014)"

Тибетская йога тела, речи и ума

Тендзин Вангьял Ринпоче

"Тибетская йога тела, речи и ума"

Инструменты тантры: мантры, янтры и ритуалы

Хариш Джохари

"Инструменты тантры: мантры, янтры и ритуалы"

Рак: книга, дающая надежду

Лиз Бурбо

"Рак: книга, дающая надежду"

Нэйгун: работа с энергетическим телом

Дамо Митчелл

"Нэйгун: работа с энергетическим телом"

Тайный язык твоей души: Пути решения важнейших жизненных проблем

Инна Сигал

"Тайный язык твоей души: Пути решения важнейших жизненных проблем"

Ангельская нумерология: послания от ангелов в числах

Дорин Верче

"Ангельская нумерология: послания от ангелов в числах"

Буря перед затишьем. Беседы c человечеством

Нил Доналд Уолш

"Буря перед затишьем. Беседы c человечеством"

Жизнь и учение Мастеров Дальнего Востока. Книги 5-6

Бэрд Т. Сполдинг

"Жизнь и учение Мастеров Дальнего Востока. Книги 5-6"

Яма Нияма: исследование этических основ практики йоги

Дебора Эдел

"Яма Нияма: исследование этических основ практики йоги"

Минорные Арканы Таро: инициация в традицию этического герметизма

Г.О. Мебес

"Минорные Арканы Таро: инициация в традицию этического герметизма"

Сердце йоги: принципы построения индивидуальной практики

Т. К. В. Дешикачар

"Сердце йоги: принципы построения индивидуальной практики"

Нежные игры жизни и смерти: Путешествия с Пафф

Ричард Бах

"Нежные игры жизни и смерти: Путешествия с Пафф"

Единственное, что имеет значение. Беседы с человечеством

Нил Доналд Уолш

"Единственное, что имеет значение. Беседы с человечеством"

Жизнь и учение Мастеров Дальнего Востока. Книги 3-4

Бэрд Т. Сполдинг

"Жизнь и учение Мастеров Дальнего Востока. Книги 3-4"

Hacking the Universe: Процесс йогической медитации

Форрест Кнутсон

"Hacking the Universe: Процесс йогической медитации"

Радикальная любовь

Колин Типпинг

"Радикальная любовь"

Квантовое прикосновение 2.0: Новый взгляд на энергетические возможности человека

Ричард Гордон

"Квантовое прикосновение 2.0: Новый взгляд на энергетические возможности человека"

Мудрость твоего лица: Измени свою жизнь с помощью китайского искусства физиогномики!

Джин Ханер

"Мудрость твоего лица: Измени свою жизнь с помощью китайского искусства физиогномики!"

Жизнь и учение мастеров Дальнего Востока. Книги 1-2

Бэрд Т. Сполдинг

"Жизнь и учение мастеров Дальнего Востока. Книги 1-2"

Письма о жизни: 100 различных способов взглянуть на жизнь

Ошо

"Письма о жизни: 100 различных способов взглянуть на жизнь"

Система Кинслоу: Путь к достижению успеха в жизни, в здоровье и любви

Фрэнк Кинслоу

"Система Кинслоу: Путь к достижению успеха в жизни, в здоровье и любви"

Магия хаоса: Теория и практика

Фил Хайн

"Магия хаоса: Теория и практика"

Будда в офисе: 108 древних истин о переменах, стрессе, деньгах и успехе

Франц Меткалф, Б. Дж. Галлахер

"Будда в офисе: 108 древних истин о переменах, стрессе, деньгах и успехе"

Секреты медитации: путеводитель в мир внутреннего покоя и личной трансформации

Дэвидджи

"Секреты медитации: путеводитель в мир внутреннего покоя и личной трансформации"

Тибетская йога сна и сновидений

Тендзин Вангьял Ринпоче

"Тибетская йога сна и сновидений"

В поисках бытия: Четвертый путь к сознанию

Георгий Гурджиев

"В поисках бытия: Четвертый путь к сознанию"

Реальность Бытия: Четвертый Путь Гурджиева

Жанна де Зальцман

"Реальность Бытия: Четвертый Путь Гурджиева"

Счастье здесь и сейчас! Ключевые практики развития осознанности

Тик Нат Хан

"Счастье здесь и сейчас! Ключевые практики развития осознанности"

 

© 2002-2016 ИД «София»
Телефон для справок:
8 (499) 643-43-03
Контактный адрес: info@sophia.ru

Готовятся к изданию | Книги по темам | Тексты он-лайн | Партнеры | Вакансии